Silence, Sound & Self-esteem

www.Saja-Christin.de

"Alles ist schön, was du mit den Augen der Liebe betrachtest."

Gedankenimpulse und ein neuer (diesmal ein durchaus etwas humorvoller) Song zum Thema "Glaubenssätze transformieren" um dein Leben zu deinem Wunschkonzert zu machen!

Du erfährst was Glaubenssätze eigentlich sind, wie sie entstehen, warum sie deine Lebensführung so sehr beeinflussen und warum sie der Schlüssel sind für ein glückliches und erfülltes Leben, so wie DU es leben möchtest!

Viel Spaß bei der neuen Folge! Schön, dass du dabei bist!:)

Noch mehr Inspiration findest du auf:

www.Saja-Christin.de

Die musikalisch getragene geführte Metta Meditation führt dich in tiefe Ruhe und öffnet dir Wege zu Vertrauen, Leichtigkeit, Harmonie, Liebe und innerem Frieden.

Die Metta Meditation ist eine uralte buddhistische Meditationspraxis die eine ganz besondere Kraft inne hält. Sie wird auch "liebevolle Güte Meditation" genannt. Ich selbst habe Sie in einem buddhistischen Intensiv Retreat an der Westküste Irlands erlernt.

Meine Erfahrungen von tiefem inneren Frieden, liebevoller Leichtigkeit und Herzensharmonie habe ich anschließend in einem Song verewigt.

Den Song habe ich am Ende der Folge für dich eingefügt.

Als kostenfreies Mitglied meiner wundervollen Community kannst du dir den Song auch im Communitybereich kostenfrei downloaden.

Trag dich dafür ganz einfach auf meiner Homepage in meinen kostenfreien meinen Newsletter ein - und sogleich bekommst du deine exklusiven Zugangsdaten zum Communitybereich :)

https://saja-christin.de/

Die Meditation erscheint im Rahmen von

"Silence, Sound & Selfesteem" - deinem musikalischen Podcast für Leichtigkeit, Balance und Lebensfreude.

Inneren Frieden finden, innere Ruhe bewahren, im Vertrauen und in Gelassenheit bleiben auch in Krisen und herausfordernden Zeiten. Dafür hat die neue Folge deines musikalischen Podcasts "Silence, Sound & Self-esteem" wertvolle Inspirationen, eine kraftvolle neue Meditation und einen neuen Song für dich.

Gerade in Zeiten wie diesen - Corona, Lockdown, Isolation, Ungewissheit, Zukunfts-Angst und Unsicherheit sind Tools und Ansätze um in Leichtigkeit zu kommen, Frieden, Vertrauen zu stärken unglaublich wichtig. Deshalb hoffe ich dass diese neuste Episode wertvoll für dich ist und dich empowert! Und natürlich auch generell und unabhängig von Pandemiezeiten schenkt dir diese Folge Inspirationen und Energie für ein Leben in Harmonie und innerem Frieden.

Die buddhistischen, sogenannte Metta Meditation, auch genannt "liebevolle Güte" Meditation ist sehr kraftvoll und das Kennenlernen und die Praxis dieser Meditationsweise war für mich Lebensverändernd.

Ich lernte sie in Irland in einem buddhistischen Meditationszentrum, habe meine meditativen Erfahrungen anschließend in einem entspannenden und hoffentlich inspirierenden Song verewigt und freue mich sehr wenn sich so etwas von den kostbaren Potentialen dieser Meditationspraxis an dich weitergeben kann.

Mehr Impulse, Songs und Informationen findest du auf meiner Webseite:

www.Saja-Christin.de

Folge mir gern bei Instagram: saja_christin

und/ oder werde kostenfrei Teil meiner wundervollen Community, lade dir im Community-Bereich kostenfrei meine neusten Singles runter und profitiere von tollen Aktionen, Konditionen und Überraschungen!

Mögest du glücklich sein, möge es dir wohl ergehen!

Deine Saja-Christin

Ein kleines Christmas Special inspiriert dich mit Gedanken und Musik, wie du die Art und Weise wie du Weihnachten feierst für dein Ganzes Leben, bzw. die Erschaffung und Gestaltung eines glücklichen Lebens nutzen kannst.

Ein neuer Song von mir schenkt dir liebevolle leichte Stimmung. - Nicht nur für die manchmal ja auch stressige Vorweihnachtszeit.

Have yourself a merry little Christmas!

Deine Saja-Christin

Mehr auf: www.Saja-Christin.de

Ein glückliches, gesundes Leben in Ausgeglichenheit. Das wäre der Hit oder?

Selbstliebe und Selbstfürsorge sind Voraussetzung für die Erschaffung eines erfüllten Lebens.

Diese Folge des Podcasts "Silence, Sound & Self-esteem" beinhaltet eine kraftvolle Coaching-Session mit kreativen Interventionen, um eine fürsorgliche und liebende LebensArt für dich zu erschaffen. Dafür lösen wir deine dich noch limitierenden Glaubenssätze auf und entwickeln eine stärkende und wunderschöne (musikalische) Affirmationen für dich!

Viel Freude bei der Folge und der Coaching Session.

Natürlich ist es eine "allgemein gehaltene " Session und ich kann dich darin nicht im 1 zu 1 in deinem Prozess begleiten. Solltest du dir nach der Einheit weitere Inspiration oder Unterstützung wünschen, schau gern auf meiner Webseite vorbei: www.Saja-Christin.de.

Kontaktiere mich gern direkt, oder werde Teil meiner wundervollen Community und erhalte alle Specials und neuen Songs geschenkt ;)

Alles Liebe,

deine Saja-Christin

Selbstliebe, Selbstfürsorge, Entspannung, Meditation, Leichtigkeit und Lebensfreude. Darum geht es im musikalischen Podcast "Silence, Sound & Self-esteem".

In der neuen Podcast Folge gibt es eine kraftvolle Meditation für dich 💫🎶

Neben Momenten tiefer Entspannung hat die Meditation folgende Inhalte für dich 💖:

✨ Wege zu tiefer Selbstliebe und zur Integration liebevoller Selbstfürsorge in deinem Alltag

✨ Aufdeckung dich blockierender Glaubenssätze

✨ Eine kleine biografisches Reise

✨ Begegnungen mit deinem Inneren Kind

✨ Achtsamkeits-Training für deine Bedürfnisse und Grenzen

✨ Entdeckung neuer Energie-Quellen

✨ Liebevolle Stärkung deines Selbstwertes

✨ Und Vieles mehr....

Ich wünsche dir ganz viel Freude und eine wohltuende Zeit beim gemeinsamen Meditieren 💖🧘🏻‍♂️

Und ich freu mich natürlich riesig über deine Bewertung bei iTunes und deinen Kommentar und dein Feedback was du für dich mitnehmen konntest 💝💫

Let's flow & grow❣️

Deine Saja-Christin

Weitere Infos & Inspirationen findest du hier

www.Saja-Christin.de

Selbstliebe, Selbstfürsorge und Energie tanken - darum geht es im aktuellen Kapitel im Podcast Silence, Sound & Self-esteem.

Diese neue Episode beinhaltet Praxistipps und Inspirationen für dich, wie du dir deine Ich-Zeit für deine Selbstliebe und Selbstfürsorge eroberst und gestaltest.

Und es gibt meinen Song "MeTime" 🎶 für ein paar musikalische schöne Momente 😉

Und auf meiner Community-Seite kannst du dir den Song und alle Tipps und Inspirationen auch als PDF runterladen. ⬇️🍀

Einfach auf meiner Webseite www.Saja-Christin.de eintragen und zur wundervollen Community dazukommen 👐🥰 Oder direkt über diesen Link: https://seu2.cleverreach.com/f/265256...

Ich freu mich über deine Bewertung bei iTunes dein Kommentar, was dir hilft, gut für dich zu sorgen und wie du dir deine MeTime gestaltest ;)

Alles Liebe und lass es dir gut gehen❣️

Deine Saja-Christin

Selbstliebe, Selbstfürsorge und Wohlfühlzeit darum geht es in der heutigen Folge in deinem musikalischen Podcast "Silence Sound and Selfesteem.

Du erfährst:

✨ wie dir MeTime als kraftvoller Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge dienen kann

✨ warum es manchmal so schwer fällt, sich MeTime zu gönnen

✨ wie du es dennoch schaffen kannst, MeTime in dein Leben zu integrieren und dadurch deine Selbstfürsorge pflegst, damit du glücklicher und gesünder leben kannst

Du bekommst:

✨ eine kleine Arful Empowerment Coaching-Übung, um deine Selbstliebe und deinen Selbstwert zu stärken und zu festigen

✨ konkrete Inspirationen, wie du deine MeTime gestalten kannst

✨ einen wundervollen inspirierenden und bewegenden neuen Song zum Thema MeTime mit Harfe & Gesang und Band.

Werde jetzt Teil meiner Community und lade dir kostenfrei den neuen empowernden Song "MeTime" und ein special Worksheet zu dieser Folge im exklusiven Community-Bereich herunter:

Hier geht`s zur Community: Community Mitglied werden!

https://seu2.cleverreach.com/f/265256...

Und hier geht`s zu meinem Album: "MeTime" ;)

https://saja-christin.de/cds/

Ich hoffe die Folge inspiriert dich und macht dir Freude! :)

Ich freue mich über deine Bewerung bei iTunes und dein Kommentar, was du für dich mitnehmen konntest und danke dir von Herzen für dein Feedback!

Alles Liebe - let´s flow & grow!

Deine Saja-Christin

In einer kraftvollen Coaching-Session mit den künstlerischen Mitteln des "Artful Empowerment Coachings" bekommst du musikalische Inspiration und Handwerkszeug um ungute Gefühle und unerwünschte Situationen in Deinem Leben zu verändern.

Hast Du Lust dich auf ein kleines musikalisches Abenteuer zu Dir selbst einzulassen :)

Wenn Du weitere Fragen oder Dir ein 1zu1 Coaching mit mir wünscht, melde Dich jederzeit gern. Du findest alle Kontaktdaten auf meiner Homepage:

www.Saja-Christin.de