Qual foi a última vez que você se manteve em total silêncio? Difícil dizer, né?! Com tantas distrações do mundo moderno e a cobrança por uma produtividade excessiva, é raro pararmos e nos mantermos em silêncio, sem fazer nada por alguns minutos. Nesse episódio, falo da importância do silêncio, do medo que temos quando o enfrentamos e como ele pode ser benéfico para o autoconhecimento. 

Tem citação de um trecho da entrevista de Matilde Campilho para o programa Sangue Latino em que ela diz o que é o silêncio de seu ponto de vista: "sou eu e eu, e agora?" Tem também Pablo Neruda. Dê o play para ouvir! 

Medium com as citações do episódio: https://link.medium.com/NyuIYBc3r1

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