Quando qualcosa o qualcuno ci dà fastidio, riusciamo ad accorgerci in tempo reale che quel fastidio proviene, innanzitutto, da dentro di noi?

ATTENZIONE!

Questo non significa non agire o far finta di nulla, ma accorgersi, grazie alla nostra consapevolezza, che quel fastidio proviene, prima di tutto, dalla nostra "pancia".

Utilizzare il fastidio come strumento per conoscere meglio noi stessi; ci hai mai pensato?

Lo vedremo in questo episodio!

Buona ascolto!

Siamo sicuri che cambiare significhi SEMPRE e SOLO apportare delle modifiche a qualcosa FUORI di noi?

Potrebbe essere che cambiare, A VOLTE, significhi "semplicemente", andare a modificare il nostro sguardo verso le cose?

Potrebbe essere che cambiare significhi, innanzitutto e prima di tutto, GUARDARSI DENTRO?Lo vediamo insieme in questa puntata!Buon ascolto!

Cambiare è un vero e proprio processo che porta la nostra persona ad affrontare un percorso di grande crescita personale.É un cammino tortuoso, pieno di sfide, ma, allo stesso tempo, straordinariamente ricco di opportunità.Spesso si parte per cambiare qualcosa della nostra vita, qualcosa che magari non funziona più, oppure, molte volte, siamo noi stessi che vogliamo cambiare qualcosa di noi, dove, magari, quel qualcosa, in una data fase, non è più funzionale alla nostra crescita.Questo e tanto altro all'interno di questa puntata!Buon ascolto!

"Se hai trovato una risposta a tutte le tue domande, vuol dire che le domande che ti sei posto non erano giuste." - Oscar Wilde

Quanto può essere potente una domanda che mette in dubbio la nostra vita o parte della nostra vita?

Quante opportunità di crescita ci sono, nell'accorgerci che qualcosa nella nostra vita non funziona più come prima?

Riusciamo a vedere quanto in realtà, nonostante le difficoltà, la domanda possa farci percorrere nuove strade?

Lo vediamo in questo episodio!

Cosa accade quando il rumore del mondo si dissolve completamente, lasciando spazio solo al suono del nostro respiro e al battito del nostro cuore?

Quando il tempo sembra fermarsi e ci ritroviamo, d’improvviso, in contatto con la parte più profonda di noi stessi?

In quei momenti di silenzio assoluto, quando la Mente e il Cuore si fondono in un unico stato di quiete interiore, accade qualcosa di straordinario: entriamo in connessione autentica con il nostro essere.

Benvenute e benvenuti in Silenzio Cardiaco.

Mi chiamo Giuseppe Scandale e, dopo dieci anni di esperienza, crescita personale e formazione, ho sentito il desiderio di creare uno spazio in cui poter condividere un percorso di consapevolezza e introspezione.

Silenzio Cardiaco nasce con questa intenzione: offrire un momento di pausa, un rifugio dalla frenesia quotidiana, un luogo in cui rallentare e riconnettersi con sé stessi.

Viviamo in un’epoca caratterizzata da ritmi serrati e continue distrazioni.

Prendersi del tempo per sé sembra un lusso, ma fermarsi, anche solo pochi minuti al giorno, può fare una grande differenza nel nostro equilibrio interiore.

Può aiutarci a riportare ordine nella nostra esistenza, a riconoscere le nostre esigenze più profonde e a ritrovare un ritmo più naturale.

Silenzio Cardiaco è dedicato a chiunque senta il bisogno di rallentare e di ascoltarsi.

A chi sta percorrendo un cammino di crescita personale e vuole approfondire la propria consapevolezza.

Questo progetto non è solo un podcast, ma un’esperienza, un invito a prendersi cura di sé attraverso la pratica dell’ascolto.

Il silenzio non è solo assenza di rumore, ma una condizione mentale e spirituale che ci permette di ascoltare ciò che normalmente viene soffocato dal frastuono della vita moderna.

È nel silenzio che possiamo comprendere meglio le nostre emozioni, osservare i nostri pensieri e connetterci con la nostra essenza.

Silenzio Cardiaco nasce per accompagnare chiunque voglia intraprendere questo percorso.

Ogni episodio del podcast esplorerà temi legati alla consapevolezza, alla crescita personale e alla ricerca di equilibrio interiore.

Se senti che questo spazio può essere utile per te, se desideri esplorare il silenzio e la consapevolezza, allora ti invito a intraprendere questo viaggio insieme a me.