<p>Vår treningsspecialist Simen er tilbake i studio.</p>
<ul><li>Gjennomgang av fysiologien bak det som gir deg god kondisjon</li>
<li>Hvilken effekt har intervaller på kondisjonen vår?</li>
<li>Hvorfor skal vi trene lavintensitetstrening</li>
</ul>

Vår treningsspecialist Simen er tilbake i studio. Gjennomgang av fysiologien bak det som gir deg god kondisjon Hvilken effekt har intervaller på kondisjonen vår? Hvorfor skal vi trene lavintensitetstrening

Simen Aaslund -  Hvordan få bedre kondisjon del 1

Kaya Synnøve tar opp interessante temaer innenfor CrossFit, Functional Fitness og trening.

Share Simen Aaslund - Hvordan få bedre kondisjon del 1

Sign up to save your podcasts

Simen Aaslund - Hvordan få bedre kondisjon del 1

Simen Aaslund - Hvordan få bedre kondisjon del 1