Почему мы откладываем жизнь на потом? А тревожимся от мыслей что-то упустить? Почему постоянно находиться вне зоны комфорта НЕ безопасно? Точно ли ты закрываешь свою потребность в погоне за продуктивностью?

Гостья выпуска: Настя Рыбакова — студентка 3-го курса по направлению психология.

В новом сезоне разбираемся в истоках и последствиях культа продуктивности: как перестать сравнивать себя с продуктивным блогером из сторис? Почему мы каждый раз чувствуем, что делаем недостаточно? И как не испытывать вину за отдых?

Авторка и ведущая подкаста: Ева Трескина @aes.april

Cценаристы: Варвара Полонская и Алексей Лукичев

Монтажерка: Аида Сахибгареева

Подкаст от проекта студии подкастов STUDCAST.ps

Сотрудничество: [email protected]

Наши соцсети:

In: @studcast.ps https://www.instagram.com/studcast.ps/*

VK: https://vk.com/studcast

Telegram: @studcastps https://t.me/studcastps

Будем рады вашим подпискам, оценкам, отзывам и комментариям на платформах и в соцсетях :)

* запрещен в РФ