Hur får man ihop sommarpusslet som ensamförälder? Kan man anlita barnvakt för att dejta och hur har man ett socialt liv om man alltid har barnen med sig? Singelmamman Kia Svaetichin gästar Norrena & Frantz för att ge sina bästa tips.

Ett nytt avsnitt publiceras varje lördag och du kan när som helst höra av dig med frågor, funderingar och personliga erfarenheter till [email protected].