Como você vem administrando os seus sentimentos? Se está lidando com eles de forma positiva e a seu favor, com certeza sua qualidade de vida está satisfatória e você está aprendendo a viver de maneira muito melhor a cada dia. O contrário também é verdadeiro. Se você não coloca em prática a sua inteligência emocional, o estresse e a ansiedade acabam dominando sua vida. Use essa inteligência para ver que tudo na vida tem um propósito. Olhe para as dificuldades como oportunidades. E verá que a cada dia a vida lhe apresenta desafios com um único propósito: a sua evolução.

Kadomoto, Tadashi. Meu livro da consciência (p. 61). Editora Gente. Edição do Kindle.