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Bienvenue dans le sixième épisode de La Zone de Transition.

Cette semaine, on reçoit Florent.

Triathlète… mais aussi judoka.
Un profil atypique, construit entre deux disciplines, deux saisons, et deux façons de performer.

Dans cet échange, on parle de son parcours.
De comment il est arrivé au triathlon.
Mais aussi de cette transition particulière entre une saison de triathlon et une saison de judo.

Deux sports.
Deux approches.
Une même exigence.

Mais on va surtout plus loin.

Comment passer d’un sport d’endurance à un sport de combat ?
Comment gérer ces transitions physiques et mentales ?
Et surtout, comment continuer à avancer sans perdre l’essentiel ?

Florent partage une vision simple mais essentielle :
rester dans le plaisir.

Parce qu’au fond, la performance ne tient que si elle est durable.
Et la durabilité passe souvent par le plaisir.

La Zone de Transition, c’est cet espace où l’on s’adapte.
Où l’on évolue.
Entre deux saisons.
Entre deux identités sportives.

Un épisode différent.
Un échange sincère.
Une nouvelle transition.

Bonne écoute. 🔴

Parce que tout se joue entre deux moments. 

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Bienvenue dans la Zone de Transition.