Dette afsnit er Sjælestunds sidste, i sæson 1. 
Vi synes det var en passende afslutning at snakke om venskaber. Vi kommer ind på vores venskab sammen, men mest af alt hvad et godt venskab indebærer. Vi snakker om, at et venskab aldrig må blive drænende og hvordan man kan vokse fra hinanden. Derudover kommer vi ind på overgangen mellem bekendte og et venskab. 
Venskaber er for os, det vigtigste vi ejer - vi har nemlig selv valgt det og tiltrukket det ind i vores liv, hver især. 
Sidst men ikke mindst,  vil vi takke jer for alle jeres lyt. 
Vi håber også dette afsnit, bliver endnu et lyt værd. 
Tak for denne gang. Vi ses snart. 

I dette afsnit snakker vi om følelserne bag at flytte hjemmefra. At have sit eget sted, at indrette sit eget hjem, at gå på kompromis. Vi snakker om, hvordan det kan føles som tidspunktet, hvor man først ægte bliver voksen. Vi kommer omkring de huslige pligter, hvordan det kan være overskueligt. Vi husker os selv på, at give slip og huske, at der også er en dag i morgen. Vi snakker om hvor fantastisk det er, når ens bofæller laver aftensmad til en, på tidspunkter, hvor ens hylde i køleskabet er helt tom. 
Vi håber I vil tage os i ørerne, måske på gåturen, på sådan en dejlig søndag. 

I dette afsnit, kommer vi omkring familierelationer. Det gør vi, fordi vi synes det er vigtigt at komme ind på, at alle mennesker kan føle sig forkerte nogle gange, også i sin familie. 
Vi kommer ind på, hvilke forventninger det er, at være en del af en familie. Vi kommer også ind på, hvad vores personlige forhold til vores familie hver især, indebære. 
Vi håber, I synes afsnittet er et lyt værd. 
God søndag til jer. 

I dette afsnit, hører du om Lisa der er ved at finde sin studievej. 
Du hører, hvilke tanker der går igennem Lisas hoved, samt hvor meget tvivl et studievalg kan indebære - for hvilken vej er den rigtige at gå? Eksisterer drømmestudiet? 
Derudover fortæller Sarah, hvad det indebærer ikke at føle sig tilstrækkeligt nok til et studie, hvilke usikkerheder det giver for fremtiden, men hvor meget glæde det endvidere også giver, at følge sit hjerte. 

I dette afsnit, hører du om Sarahs måde at være selvstændig på, hvilke tanker hun har og dét med ikke at passe ind på skolebænken. Du hører om Lisa, som er en del af en masse fællesskaber, fordi hun netop også brænder for at skabe noget større. Alt i alt hører du om hvordan det er at gå sin egen vej og følge sit hjerte, på godt og ondt. 
Vi håber, du også altid vil følge dit hjerte. God fornøjelse.

I dette afsnit snakker vi om ekskærester. Vi har begge samme ekskæreste, men to vidt forskellige forhold til dette menneske og den efterfølgende tid, uden ham. I hører om vores holdninger til emnet, hvad ekskærester har givet os med videre på vores individuelle udviklingsrejse, samt hvordan et godt break up for os ville være. 
Vi håber I vil lytte med. 

Dette afsnit handler om spiritualitet. Vi kommer ind på emner som omhandler hvilken tro vi hver især har i forhold til døden, krystaller, astrologi og hvad spiritualitet betyder for os. 
Vi håber I synes det er ligeså spændende et emne, som vi gør. 

I dette afsnit hører du om hvilke forventninger der kan være til julen og hvor svær den kan være for mange mennesker. Lisa deler ud om hendes oplevelser, hvor hun ikke føler hun kan leve op til julepresset og forklarer hvad det skyldes. Sarah har gode erfaringer med julen og prøver at dele ud af, hvilke tanker hun gør sig, for at julen bliver en positiv måned. 

Lisa har mistet hendes far. Derfor skal andet afsnit handle om sorg. Lisa taler i afsnittet om at miste og alt det som følger efter et tab af en nærtstående. Vi snakker om nogle af de hårde episoder der har været gennem forløbet og den smerte som aldrig forsvinder. Hvad end sorg har fyldt for dig, håber vi at afsnittet var nyttefuldt. 

I dette afsnit skal vi snakke om angst. Det skal vi, fordi vi har oplevet angst og til dels stadig gør det. Oplever du også angst, eller kender du en som gør? Vi deler i afsnittet vores erfaringer. Vi håber at kunne hjælpe dig. Du er aldrig alene.