Skifluenserens skjulte perler

Skifluenserens skjulte perler

By Guggen MediaLeisure
Download on the App Store

Skifluenserens skjulte perler episodes

  • Sesongstart 2026-27

    Nils og Gunnar møtes uten ski på beina i studio for en prat om den kommende sesongen. Og hva har egentlig Nils gjort nå i sommer?

    11 min
  • Skansebakken – Løvlia: Hesteskoen i solskinn

    Denne gangen starter vi turen i Skansebakken – på en av de første virkelig varme vårdagene i marka. Det er nesten så man vurderer shorts, men heldigvis holder vi oss til ski.

    I Skifluenserens skjulte perler jakter vi igjen på turene du ikke nødvendigvis finner på forsiden av løypekartet. Sammen med Nils “Skifluenseren” Hovelsrud legger vi ut på det han kaller hestesko-løypa: en rundtur med jevn stigning opp mot Løvlia, før vi vender tilbake via myrene og lange utforkjøringer tilbake til Skansebakken.

    Underveis stopper vi ved Smeimyrkoia, går gjennom Oppkuven naturreservat og vi passerer Heggelivann før vi til slutt sitter i solveggen ved Løvlia skistue – med bolle, påskestemning og fullt av folk i løypene.

    Men turen byr også på et lite eksperiment:
    Kan man faktisk bruke klister oppå felleski?

    Vi tester – og resultatet overrasker.

    I episoden snakker vi også om:

    • hvordan du bør time vårskiturer når løypene fryser om natta

    • hvorfor Løvlia er et perfekt mål for en lengre markatur

    • forskjellen på å måle kilometer – og bare gå på tur

    • minner fra leirskole i 1986

    • tilfeldige møter i løypa (inkludert en tidligere NRK-korrespondent)

    Totalt blir turen rundt 3,5 mil, med mye oppover i starten – og en lang, deilig nedkjøring tilbake mot Skansebakken.

    En ekte vårklassiker i marka.

    🎿 God tur – og velkommen ut i sporet.

    16 min
  • Bislingflaka – Vinterens skulpturpark

    Denne gangen tar vi toget til Grua – og setter kursen mot et av de mest eventyrlige vinterlandskapene i Nordmarka.

    I Skifluenserens skjulte perler jakter vi igjen på de turene du ikke finner på forsiden av løypekartet. Sammen med Nils “Skifluenseren” Hovelsrud hopper vi på 904-toget fra Oslo S, provianterer på Kiwi på Grua – og legger i vei rett opp mot høydene. Målet? Bislingflaka.

    Turen starter rolig gjennom skogen, men det går – for å si det mildt – mest oppover. Drøye 9 kilometer og solide høydemeter senere åpenbarer det seg noe helt spesielt: et platå fylt med det vi kaller marshmallow-trær. Fullstendig nedfrosne, snøkledde trær som står som en skulpturpark midt i marka. Som en vinterutgave av Vigelandsparken – bare skapt av naturen selv.

    Sola skinner. Det er stille. Nesten religiøst.

    Vi snakker om:

    • hvorfor Grua er et perfekt startpunkt for de som vil litt bort fra hovedløypene

    • klatringen opp via Flisbanen og Grønnkjernløypa

    • følelsen av å gå i et landskap som ikke kan beskrives – bare oppleves

    • premien: nesten en mil med nedkjøring tilbake

    Totalt ble turen på rundt 23 kilometer – og en av de sterkeste naturopplevelsene vi har hatt i podkasten så langt.

    Dette er episoden for deg som:
    🎿 Vil ha en konkret rutebeskrivelse
    🌲 Leter etter noe mer enn bare preparerte motorveier i marka
    ☀️ Trenger inspirasjon til neste solskinnsdag i vinterferien

    Bislingflaka leverer. Hver gang.

    God tur – og velkommen ut i sporet.

    14 min
  • En omvei verdt turen – Frønsvollsmyrene

    I denne episoden starter turen på Frognerseterbanen fra Majorstua stasjon – en av Oslos viktigste ferdselsårer mellom by og villmark. Med T-banen rett til topps i marka spenner Gunnar og Nils på seg skiene bare meter fra endestasjonen og glir rett inn i vinterstillheten.

    Sammen utforsker de en av Nordmarkas mindre kjente perler: Frønsvollsmyrene – en kort avstikker som mange går forbi, men som er vel verdt omveien. Her handler det om timing, stillhet og det å ta de små valgene som gir helt nye opplevelser.

    Underveis snakker de om:

    • Frognerseterbanens historie og betydning

    • hvorfor høyde, føre og tidspunkt betyr mer enn avstand

    • hvordan du finner roen rett ved siden av hovedløypene

    • og gleden av å se kjente områder fra en ny vinkel

    Dette er en kortere tur enn forrige episode, men et tydelig bevis på at du ikke trenger å gå langt for å oppleve noe helt nytt.

    Velkommen ut i sporet.

    15 min
  • Romeriksparadiset – fra tog til villmark

    Skifluenserens skjulte perler – Romeriksparadiset

    I denne episoden tar Gunnar Gundersen og Nils Hovelsrud – Skifluenseren deg med på en ekte markatur utenfor allfarvei. Turen starter tidlig på morgenen på Gjøvikbanen, med tog til Grua, før vi spenner på oss skiene bare noen hundre meter fra stasjonen og forsvinner rett inn i stillheten.

    Dette er en langtur gjennom det Nils har døpt Romeriksparadiset – Romeriksåsene slik de faktisk oppleves: stille, varierte og overraskende tilgjengelige. Vi går gjennom Snellingen naturreservat, innom DNT-hytta på Snellingen, over skuterløyper, vann, skog og åpne partier – med snø på trærne, pudder i løypa og knapt et menneske å se.

    Underveis snakker vi om:

    • ​Hvor enkelt det er å kombinere tog og ski
    • ​Hvorfor du bør gå andre steder enn Mylla
    • ​Skjulte løyper, små stier og skutertraseer
    • ​Opplevelsen av å være helt alene – tett på byen
    • ​Gleden (og realiteten) av lange turer, feilnavigering og improviserte løsninger

    Dette er ikke en perfekt tur.Vi går oss litt bort. Vi justerer planen. Vi ender et annet sted enn tenkt.Og akkurat dét er en del av poenget.

    Skifluenserens skjulte perler er en podcast for deg som vil:

    • ​finne nye skiturer i marka
    • ​bruke kollektivtransport smartere
    • ​oppleve stillhet, flyt og eventyr – uten å dra langt

    Dette er første episode i en serie der vi utforsker skjulte perler i Øst-, Nord- og Vestmarka.Lange turer. Korte turer. Nye perspektiver.

    Velkommen ut i sporet.

    21 min
  • Skjulte perler i Marka – en teaser

    Episode 1 – Teaser: Skjulte perler i Marka

    Oslo-marka er full av muligheter – hvis du vet hvor du skal lete.
    I denne teaser-episoden gir vi deg en smakebit på hva du kan forvente i den nye podcasten om skiturer i marka rundt Oslo.

    Prosjektet er et samarbeid mellom Gunnar Gundersen og Nils Hovelsrud – også kjent som Skifluenseren, og handler om å utforske de skjulte perlene marka har å by på. Turene starter alltid med kollektivtransport, før vi spenner på oss skiene og går hele veien inn mot Oslo.

    I første omgang skal vi ta for oss fem utvalgte skiturer, spredt utover:

    • Østmarka

    • Nordmarka

    • Vestmarka

    Det blir både korte og lange turer, rolige etapper og mer krevende valg – med fokus på opplevelse, flyt, utsikt og det å finne nye favoritter i kjent terreng.

    Denne teaser-episoden er spilt inn fra Ullevålseter, og baner vei for det som kommer:
    👉 konkrete rutevalg
    👉 praktiske tips om kollektiv, føre og logistikk
    👉 samtaler underveis – i skisporet, i stillheten og på vei hjem

    Dette er podcasten for deg som vil:

    • oppleve marka på nye måter

    • kombinere kollektivtransport og ski

    • finne turene som ligger litt utenfor allfarvei

    Velkommen til en serie om skjulte perler, smartere skiturer – og gleden av å gli fra marka og helt hjem.

    8 min

About Skifluenserens skjulte perler

From the publisher's feed

Skifluenserens skjulte perler er podcasten om skiturene i Marka rundt Oslo – litt utenfor de mest trafikkerte løypene. Sammen med Nils “Skifluenseren” Hovelsrud tar Gunnar Gundersen kollektivtransport…