J'ai demandé à Hugo, Mathis et Assane quelle était leur skincare routine. Ça a donné trois réponses très différentes, de la plus simple à la plus élaborée.

Alors on a parlé des besoins qu'on a et de ceux qu'on se crée avec les cosmétiques, des modèles qu'ils ont eus dans leur famille, du maquillage, de la honte, etc.

Mais on en a surtout profité pour parler de toutes les manières dont ils prenaient soin d'eux, au-delà des produits de beauté. Voir du monde, faire du sport, bien manger, trouver un équilibre, aller chez le psy...

Et tout ça ça donne la table basse d'aujourd'hui :)

Pour se balader dans notre conversation :

• 00:00:00 Hugo, Mathis et Assane

• 00:02:09 Leur skin care routine

• 00:12:42 Le soleil comme skincare

• 00:15:54 Besoins réels ou fictifs ?

• 00:20:32 Et le maquillage ?

• 00:24:27 Apprendre à prendre soin de soi

• 00:25:41 Les modèles autour de soi

• 00:30:44 Se détendre, au-delà de la skincare

• 00:34:43 Et la confiance en soi

• 00:36:58 Bien manger en trois façons

• 00:45:19 Voir les autres

• 00:46:55 Trouver l'équilibre

• 00:58:15 Dopamine et téléphone

• 01:11:50 Aller chez le psy

• 01:15:33 Le mot de la fin

Pour se spoiler et entendre des extraits c'est sur Instagram ou TikTok !

Merci

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