I dagens avsnitt pratar vi om vad fysisk aktivitet är: 
 

<ul>
<li>Rörelse</li>
<li>Motion</li>
<li>Träning</li>
</ul>
Vi ger dig även tips på hur du kan komma igång samt vad mångsidighet är.

I dagens avsnitt pratar vi om vad fysisk aktivitet är: Rörelse Motion Träning Vi ger dig även tips på hur du kan komma igång samt vad mångsidighet är.

Skol-PT - Avsnitt 2

Skol-PT Podden - är en podcast från Malax kommun inom Skol-PT projektet, riktad till barn och unga, där vi pratar om hälsa och välmående ur ett helhetsperspektiv. Vi diskuterar allt från fysisk träning och vardagsrörelse till psykiskt välmående, motivation och livsbalans. Med konkreta tips, reflektioner och samtal vill vi inspirera till bättre hälsa – på alla plan.

Health & Fitness

Nutrition

Skol-PT Podden - är en podcast från Malax kommun inom Skol-PT projektet, riktad till barn och unga, där vi pratar om hälsa och välmående ur ett helhetsperspektiv. Vi diskuterar allt från fysisk träning och vardagsrörelse till psykiskt välmående, motivation och livsbalans. Med konkreta tips, reflektioner och samtal vill vi inspirera till bättre hälsa – på alla plan.

Skol-PT Podden - är en podcast från Malax kommun inom Skol-PT projektet, riktad till barn och unga, där vi pratar om hälsa och välmående ur ett helhetsperspektiv. Vi diskuterar allt från fysisk träning och vardagsrörelse till psykiskt välmående, motivation och livsbalans. Med konkreta tips, reflektioner och samtal vill vi inspirera till bättre hälsa – på alla plan.

Share Skol-PT - Avsnitt 2

Sign up to save your podcasts

Skol-PT - Avsnitt 2

Skol-PT - Avsnitt 2