הקדמה - 00:01נושא השיחה והצגת האורחת - 00:39מדוע כדאי לגלוש ביפן ? - 02:41מהם אתרי הגלישה הגדולים ביפן ? - 04:00מתי עונת הגלישה ביפן ? - 05:07מה רמת המחירים באתרי הגלישה ביפן ? - 05:50עד כמה אתרי הגלישה נגישים לתייר הישראלי ? - 09:30האם מומלץ לשכור רכב ביפן ? - 12:00עד כמה אתרי הגלישה מתאימים לתיירים מבחינת האנגלית ? - 14:05איך היחס לישראלים ? - 14:48מה לגבי רמת התחזוקה באתרי הגלישה ? - 15:45האם מותר לגלוש מחוץ למסלולים ? - 16:43מה נהוג לעשות מחוץ לשעות הגלישה ? - 18:37האם האוכל היפני שולט באתרי הגלישה במדינה ? - 20:00המלצות וטיפים - 21:01האם כדאי להגיע ליפן רק כדי לגלוש ? - 24:14