Når Jesper Ole har svært ved at falde i søvn, forsøger han bare at acceptere det. Han lukker øjnene, og i stedet for at være frustreret over ikke at kunne falde i søvn, så glæder han sig over, at han allerede ligger i sengen og slapper af. At han faktisk samler kræfter bare ved at være til.

Jesper Ole laver en meditation, der handler om accept, sammen med dig.

Vært: Jesper Ole Feit Andersen