Du wunderschöne Göttin,

Schenke dir selbst die Zeit am Abend, um tief in dein Sein zu sinken, in Sicherheit und in Liebe. Lass dich sanft in den Schlaf wiegen.

Kleine Empfehlung von mir, um die Wirkung der Meditation noch zu verstärken: gönne dir bereits davor Zeit für dich (Badewanne, sanftes Yoga - zB Yin Yoga oÄ), kreiere dir einen schönen Space, wo du dich komplett fallen lassen kannst. 

Stelle dir bereits vor der Meditation den Wecker für den nächsten Tag, schalte dein Handy am besten schon 1h vorher auf Flugmodus (du kannst dir die Meditation einfach downloaden).

 

Für Begleitung und Coachings: schau auf meiner Website teresaamann.com vorbei und buche direkt einen Termin für den kostenlosen Soulsister Clarity Call!

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So so viel Liebe zu dir, mein Herz 🤍

Teresa