Slow Chinese HSK3 L17 Reading 34 Standard Course Workbook
谁都知道健康很重要，怎么吃最健康呢？中国有句话叫“早吃好，午吃饱．晚吃少". 早饭后人们开始一天的学习和工作．所以一定要吃得好。一般来说，牛奶和鸡蛋是不错的选择。下午还要工作、学习, 所以午饭不能少吃, 要吃得饱一点儿。晚饭不是吃多少都可以, 也不是几点吃都可以. 因为饭后不久就要睡觉了，所以要早点儿吃，也不能多吃。
根据这段话．可以知道；
A早饭要早点儿吃
B吃了晚饭就应该睡觉
C中午一定要吃饱