سلام! این دهمین شماره از پادکست کارماست و در خرداد نودو نه پخش می شه.
توی این شماره درباره ی کندزیستی یا زندگی آهسته حرف زدم.
اول میگم کندزیستی چرا و از کجا پیداش شد؛
بعد کندزیستی رو تعریف می کنم که چی هست و چی "نیست" !
تو بخش بعدی گفتگو با مهمونی رو می شنوید که مدتی هست کندزیستی رو تو زندگی شخصیش پیاده می کنه و از تجربیاتش می گه.
بعد از اون بررسی می کنم که چرا کندزیستی سخته؟
و در نهایت راهکارهایی رو نام می برم که می تونیم با کمکش کندزیستی رو تمرین کنیم!
در آخر و مثل همیشه پینوشت ها!  اینستاگرام الناز

پشتیبانی پادکست کارما اینستاگرام فیسبوک توییتر کانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

شماره‌ی ده - کُندزیستی /Slow Living

سلام.این پادکست کارما ست.جایی که توش سبک زندگی پایدار رو به هدف آدم بهتری شدن یاد می گیریم.

Personal Journals

Society & Culture

History

Philosophy

Places & Travel

سلام! این بیست و دومین شمازه از پادکست کارماست و در شهریور  ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه شَیما، یکی از اعضای کسب و کار پایدار اُرموز، درباره‌ی زیر و بم داشتن یک کسب‌و‌کار پایدار صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید. چیزی که در این قسمت می‌شنوید: مقدمه: 00:00:40 اُرموز چیه و فعالیتش چیه؟ 00:04:43 علت نام‌گذاری اُرموز 00:12:37 انگیزه‌ی آغاز اُرموز 00:13:54 سختی‌ها و چالش‌های کسب‌و‌کار پایدار 00:24:28 کاتالوگ منحصر به فرد اُرموز و پیمان‌نامه 00:29:32 چالش‌های بسته‌بندی 00:46:51 بومی بودن ارموز 00:58:15 قیمت‌گذاری محصولات 01:14:37 چشم‌انداز و توصیه‌ها 01:18:40 چظور یه فزد سوگوار کمک کرد؟ 01:12:57 پایان 01:34:34
صفحه‌ی اینستاگرام اُرموز
اسپانسر: سلفی‌پارک نمک‌آبرود

 اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

شماره‌ی بیست و دو- یک کسب‌و‌کار پایدار/ A Sustainable Bussiness

سلام! این بیست و یکمین شمازه از پادکست کازماست و در تیرماه ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه آفرین، رواندرمانگر، درباره‌ی سوگ و ماه‌های سختی که پشت سر گداشتیم صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید. چیزی که در این قسمت می‌شنوید: مقدمه: 00:00:39 آشنایی با آفرین 00:04:43 تجربه‌های شخصی 00:07:54 سوگ چیست؟ 00:11:23 مراحل سوگ 00:29:07 چطور با آدم سوگوار کمک کنیم؟ 00:32:16 جمع‌بندی گفتگو 00:56:50 فرد سوگوار چی تجربه می‌کنه؟ 01:03:08 سوگ جمعی 01:07:02 سوگواری‌های عحیب 01:08:37 چظور یه فزد سوگوار کمک کرد؟ 01:12:57 پایان 01:16:30
اسپانسر ایزی‌لایف
اینستاگرام کارما 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

شماره‌ی بیست و یک- سوگ/ Grief

سلام! این بیستمین شماره از پادکست کارماست و در  اسفند 1400 پخش میشه! توی این شماره درباره‌ی «گردشگری پایدار» صحبت کردم.  ظهیر طهرانی هم مهمون من توی این شماره‌ست و با خودش، فعالیت‌هاش و  گردشگری پایدارش بیشتر آشنا می‌شیم.امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید
مقدمه:
00:00:41
تعریف گردشگری پایدار:
00:06:28
تعریف گردشگری مسئولانه، گردشگری انسانی و بوم‌گردشگری:
00:10:40
گفتگو با ظهیر طهرانی:
00:18:41
اثرات مثبت و منفی گردشگری پایدار:
01:27:03
راهکارهایی برای یک سفر پایدار:
01:37:05
بخش آخر:
01:42:35
موزیک پایانی: رقص  بهار/ ریحان انصاری
اسپانسرها:
دیوار
لست سکند 
اینستاگرام  ظهیر طهرانی
و تو اینستاگرام همراه من باشید:
اینستاگرام کارما

شماره‌ی بیست- گردشگری پایدار/ Sustainable Tourism

سلام! این بیستمین شماره از پادکست کارماست و در  اسفند 1400 پخش میشه! توی این شماره درباره‌ی «گردشگری پایدار» صحبت کردم.  ظهیر طهرانی هم مهمون من توی این شماره‌ست و با خودش، فعالیت‌هاش و  گردشگری پایدارش بیشتر آشنا می‌شیم.امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید مقدمه: 00:00:41 تعریف گردشگری پایدار: 00:06:28 تعریف گردشگری مسئولانه، گردشگری انسانی و بوم‌گردشگری: 00:10:40 گفتگو با ظهیر طهرانی: 00:18:41 اثرات مثبت و منفی گردشگری پایدار: 01:27:03 راهکارهایی برای یک سفر پایدار: 01:37:05 بخش آخر: 01:42:35 موزیک پایانی: رقص  بهار/ ریحان انصاری اسپانسرها: دیوار لست سکند  اینستاگرام  ظهیر طهرانی و تو اینستاگرام همراه من باشید: اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

سلام! این نوزدهمین شماره از پادکست کارماست و در آبان 1400 پخش میشه! توی این شماره گفتگوی من به همراه مهمونم خانم دکتر آزاده جولایی متخصص جراحی و فلوشیپ سرطان پستان رو، درباره‌ی بیشتر اون چیزی که برای آشنایی با سرطان پستان به دونستنشون احتیاج داریم می شنوید.
 امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید 
آشنایی با خانم دکتر آزاده جولایی
00:08:06 سرطان پستان
00:13:40 آمار
00:20:10 نحوه‌ی تشخیص
00:22:13 خودآزمایی و خود مراقبتی
00:27:30 آیا سرطان پستان درمان شدنیست؟
00:37:43 روش‌های درمان، عوارض و خطر مرگ
00:39:34 پاسخ پرسش های شما و اینکه چرا سرطان پستان اینقدر مهم شده؟
00:50:09 آشنایی با موسسه سرطان پستان تهران و فعالیت های خانم دکتر
01:03:30 توصیه‌های پایانی
01:24:33 و حرف‌های خودمونی و پیشنهادهای واجب من
01:27:23 اسپانسرها: دایره‌ی سلامت
کد تخفیف 30درصدی:
karma پرسا پد لینک پیشنهادها: موسسه‌ی سرطان پستان تهران پادکست اجنبی پادکست روزن اینستاگرام دایره‌ی سلامت اینستاگرام پرسا 
و تو اینستاگرام همراه من باشید: اینستاگرام کارما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

شماره‌ی ده - کُندزیستی /Slow Living

Download our free app to listen on your phone