تتعدّد الفوائد النفسيّة الإيجابيّة لممارسة الفنون القتالية، حيث تؤدي ممارسة الفنون القتالية إلى التحسين من شعور الثقة بالنفس والاندفاعية حيث  لديها إمكانية على دعم الشعور بالانتماء والتفوّق والاستمتاع.

ومنه زيادة هالة الكاريزما الخاصة بك 

رابط قناة تعلم فن الايكيدو للدفاع عن النفس 

https://www.youtube.com/channel/UCRop7tdbpFKew1ZpqeZ_Erw