"Я очень стыжусь общаться и знакомиться в незнакомой компании - мне все время кажется, что меня осудят, не примут, будут насмехаться. Я постоянно ощущаю себя не в своей тарелке, у меня ощущение, что я говорю не то и не к месту. Я хочу больше общаться и взаимодействовать с людьми, но у меня не получается".

Данный выпуск открывает долгожданную рубрику, в которой мы будем разбирать ваши анонимные случаи с позиции когнитивно-поведенческой терапии, т.е. рассуждать, как с изложенной проблемой можно было бы работать в частной практике. Поделиться своим случаем можно через гугл-форму, которую вы найдете в нашем телеграм-канале. 

Важно - озвученное в выпуске является "вариацией на тему",  а не универсальной рекомендацией.