Smak Biegania

Smak Biegania No. 3: Nie daj się kontuzji!


Listen Later

Dr Agnieszka Wnuk-Scardaccione jest kierowniczką fizjoterapeutów w Centrum Rehabilitacji „Znowu w Biegu” w Krakowie. Trafiają̨ do niej m.in. biegacze, którzy borykają się z różnymi kontuzjami czy przeciążeniami związanymi z uprawianiem tego sportu. Pomagając pacjentom, Agnieszka opiera się nie tylko na swoim wykształceniu i wieloletnim doświadczeniu w pracy fizjoterapeuty - dodatkowo sama jest biegaczką i zna tą aktywność od podszewki. Pod jej adres trafił także Bartosz Wilczyński, by w kolejnym odcinku podcastu Smak Biegania przybliżyć uczestnikom Poland Business Run najważniejsze kwestie związane z bezpiecznym bieganiem, obserwowaniem swojego ciała, przetrenowaniem, regeneracją oraz odpowiednim doborem obuwia.
Zachęcamy do posłuchania!
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Smak BieganiaBy Fundacja Poland Business Run