Hai mai pensato che la differenza tra te e le persone che ammiri per il loro successo nella vita, non perché siano ricche e famose, ma per la loro capacità di realizzarsi e di realizzare i loro progetti, non dipende tanto da quanto loro siano smart o da quanto forte sia la loro motivazione. L’unica differenza che esiste tra loro e te è che tu continui costantemente a sentirti stanco e proprio questa stanchezza non ti consente di avere le energie sufficienti per fare quello che invece vorresti fare nella vita.

Quello di cui voglio parlarti quindi è un metodo per interrompere questo circolo vizioso di costante stanchezza che ti porti dietro e di come recuperare le giuste energie attraverso l’introduzione di nuove buone abitudini.

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