In questa puntata parleremo di come smettere di pensare troppo grazie alla saggezza di Marco Aurelio. Marco Aurelio era uno studioso devoto della filosofia dello Stoicismo e ha scritto una serie di scritti autobiografici, ora noti come Meditazioni. Ecco quindi 6 modi per smettere di pensare troppo: 01. La storia si ripete sempre 02. Concentrati su ciò che sta realmente accadendo, non su disastri immaginari 03. Sii un guerriero, non un ansioso 04. Smetti di aspettare, inizia a vivere 05. Accetta e ama il tuo destino 06. Diario