С меня хватит стыдиться.
В этом выпуске говорим о стыде: почему он появляется, как влияет на нашу жизнь и действия, чем отличается от вины и какие «тёмные стороны» он открывает. Делимся личным опытом и даём рекомендации по работе с этой темой.