Осознанные сновидения - это сны, в которых человек понимает, что спит, но может быть активным участником и даже режиссером событий. Этот феномен ученые начали исследовать более ста лет назад, им занимаются неврологи, биологи, психиатры, философы, эзотерики и даже физики и программисты.

Мы пригласили в подкаст "Кот ученый" на радио Sputnik человека, результаты исследований осознанных сновидений которого - самые известные, спорные и обсуждаемые. Узнаем, какие у нас есть суперспособности и возможности во сне.

Гость: Михаил Радуга, исследователь осознанных сновидений

В выпуске:

00:00 – подкаст о снах;

01:00 – что означает "осознанное сновидение" и кто может это увидеть?

04:30 – история наблюдений и изучения осознанных сновидений;

06:40 – как подавать сигналы из сна и взаимодействовать с бодрствующими;

07:40 – активность разных участков мозга во время сна;

10:00 – разговоры и ходьба во сне;

11:20 – запомнить свой сон или управлять им;

14:30 – применение метода в психологии;

17:00 – применение осознанных снов в творчестве, науке и решениях сложных проблем;

18:32 – сны – аналог нейросетей: память + генерация новых вариантов;

21:00 – признаки того, что вы можете управлять снами;

22:00 – женщины & мужчины;

25:30 – практические советы, как с помощью снов улучшить реальность;

27:30 – передача музыки из снов;

32:00 – язык для разговоров со спящим.

Слушайте и подписывайтесь на наш подкаст в ITunes и на Яндекс.Музыка.