O maior aliado que eu e você podemos ter no processo de maturidade é a auto critica.

Quando adoto um estilo de vida que não paro para se analisar, para refletir se meus comportamentos são tóxicos , se minhas falas sao maldosas , se eu sou a chata que critica tudo , que nunca tem uma palavra de vida e de ânimo , que nunca elogia as pessoas , eu vou chegar ao fim da vida tendo os mesmo comportamentos e na maioria das vezes sozinha.

Mas se ao invés dessa postura entendemos que a vida é uma grande escola e que TODOS a nossa volta tem algo para nos ensinar adotaremos um estilo de vida de auto crítica , vamos aprender com os erros, levantar , sacudir a poeira e continuar.