Descubra as condições extremas enfrentadas pelos presos nas prisões mais desafiadoras da Rússia. Em uma dessas prisões, os detentos são obrigados a ficar de pé por 16 horas seguidas, enquanto outra submete os prisioneiros a banhos de água gelada a impressionantes -30°C. E o que acontece na pior prisão de todas? Você terá que conferir até o final para saber.

Seja um terremoto, deslizamento de terra ou ataque de tubarão, aprenda a sobreviver a qualquer situação perigosa. Este episódio aborda dados científicos e histórias reais de sobrevivência para ajudá-lo a enfrentar riscos de vida com mais preparo.

Aviso: Este conteúdo não substitui orientação médica profissional. Em caso de emergência, procure imediatamente ajuda de um profissional de saúde ou ligue para os serviços de emergência.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices