Ep. 10 - Estamos em uma era em que a informação circula o tempo todo, e em que querendo ou não estamos sendo super expostos. Nessa perspectiva vale de tudo para otimizar o tempo, desde correr ouvindo um podcast até o trabalhar enquanto “eles dormem”. Nos tornamos escravos da informação e da produtividade e ainda nos sentimos mal quando paramos para descansar, como se fosse um crime. Questão que se torna um ciclo vicioso, tão difícil de sair por fazer parte do cotidiano. Falaremos um pouco sobre esse fenômeno presente na vida de muitos, e da dificuldade em ir contra essa maré. Bora lá?