Prísna albánska výchova, šok z odhalenia, že partner má dve deti, aj nečakaná láska k žene. Lindita Sinani, účastníčka Ruže pre nevestu, v SOCKÁCH s Leou Daniš prvýkrát otvorene rozpráva o tom, aké bolo vyrastať v multikultúrnej rodine s prísnymi pravidlami.
Prezrádza, prečo si roky vyberala starších a toxických mužov, prečo pred otcom nikdy neplakala a ako sa jej podarilo zbaviť myšlienky, že lásku si treba zaslúžiť.

Hovorí o kontrole, manipulácii a ponižovaní – aj o momente, keď musela zavolať otcovi, aby ju z toho dostal. Vysvetľuje, prečo sa vo vzťahoch často cítila prázdna, ako sa jej život zmenil po rozchode s toxickým partnerom a ako si budovala vzťah s otcom odznova.
Otvorene opisuje aj vzťah so ženou, návrat k sebe a pochopenie, že šťastie neprichádza z toho, čo si o tebe myslia iní, ale z toho, čo si myslíš ty.

Silná epizóda o tom, že nájsť svoju identitu nie je ľahké – ale je to tá najdôležitejšia cesta.

00:00 INTRO.
00:13 Prísna balkánska výchova, nepripíjanie s rodičmi & roztrúsená osobnosť.
06:13 Zásnuby, toxický vzťah & zatajené deti.
27:23 Daddy issues, Dubaj & nenávisť samej voči sebe.
34:20 Do 21-tky som pri ňom umierala zaživa.
37:34 Vzťahy so ženami.
44:53 Vzťah rodičov, rodina z Albánska & Ruža pre nevestu.
56:34 Bol so mnou podať výpoveď.
01:03:16 Keď nikomu neubližuješ a robí ťa to šťastnou, tak je to jedno.
01:8:20 Výchova v multikultúrnej rodine očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Mala na ruke prsteň, plány a vzťah, ktorý sa navonok zdal ideálny. Vo vnútri však rástli úzkosti, chlad a pocit, že mizne. „Predstava samoty ma zabíjala. Teraz som tri roky sama a milujem to.“ Niky Julinyová, podnikateľka a účastníčka Ruže pre nevestu, ktorú môžeš poznať aj z podcastu Holub.tchky, sa v SOCKÁCH s Leou Daniš vracia k obdobiu, keď do rozprávkového vzťahu prišli úzkosti, slzy a pocit, že stráca samu seba. Hovorí o ťažkom rozchode, o chvíli, keď si musela sama povedať „Nika, musíš niečo urobiť“, aj o tom, čo ju naučil single život. Čo sa zmenilo, keď začala dávať seba na prvé miesto? Ako vyzeral moment, keď si povedala, že stačí? A čo odpovedá na otázky typu „Kedy bude bábätko?“

Otvorená epizóda o samote, ktorá nemusí byť strašiakom, ale darom.

00:00 INTRO.
00:12 V tom vzťahu som začala mať úzkosti. Predtým som ich nemala.
06:44 Predstava samoty ma zabíjala. Teraz som single a milujem to.
18:13 Niky 2.0.
21:50 Ako je možné, že si single?
29:46 Už ma balili aj ženy.
40:02 Daj seba na prvé miesto.
44:22 Ako odísť z nefunkčného vzťahu očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

15 rokov pracoval v marketingu na najvyššej úrovni. Klikal prvé facebookové kampane, viedol veľké tímy, mal uznanie aj peniaze. Navonok vyzeral ako úspešný muž, no vo vnútri pomaly vyhasínal. Denne mal 70 hovorov a k tomu 5 až 7 stretnutí. Fungoval na autopilotovi, až kým nezastal. A jedného dňa zistil, že je úplne na dne. Kamil Aujeský, dnes moderátor podcastu Žijeme sci-fi, v SOCKÁCH s Leou Daniš rozpráva o tom, čo ho doviedlo k vyhoreniu – a ako sa z neho postupne dostal.

Prečo už nechce zarábať peniaze na úkor vlastného zdravia? Ako zistil, že ničnerobenie nie je odpoveď? A čo hovorí na to, keď niekoho označíme ako „len influencera“? Kamil hovorí aj o terapii, budovaní hraníc, tlaku v brandži – a o tom, ako sa naučil menej dokazovať a viac žiť.

Vypočuj si epizódu, ktorá ti možno pomôže zastaviť sa skôr, než ťa k tomu prinúti vlastné telo.

00:00 INTRO.
00:13 Začiatky: Klikal som ešte prvé facebookové kampane.
06:40 Keď má človek možnosť nerobiť nič, uvedomí si, že to nechce.
12:30 Ak chce človek robiť viac, musí spomaliť.
17:45 Self-care & hranice.
25:52 Influenceri, AI & terapia budúcnosti.
41:40 Tipy & triky: Ako mať spokojnejší život.
46:47 Vyhorenie očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Spevák Samo Tomeček mal jasnú predstavu o živote: vzťahy, svadba, deti. Ale život to zariadil inak. V tejto epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš úprimne hovorí o rozvode – o snahe veci zachrániť, o tom, ako sa to celé zlomilo, a ako veľmi ho to bolelo. Rozpráva aj o tom, čo mu pomohli pochopiť kouči, prečo podľa neho muži ťažko hovoria o citoch, aj o chvíli, keď sa rozhodol prestať sa hanbiť – či už za transplantáciu vlasov, alebo za to, že verí na platonickú lásku.

Epizóda, ktorá ukazuje, že aj keď sa rozsype niečo veľké, môžeš sa z toho naučiť postaviť ešte pevnejšie.

00:00 INTRO.
00:34 V čase rozvodu som plakal každý deň.
07:36 Treba sa o veciach rozprávať, komunikácia je základ.
19:27 Je dôležité definovať si vysnívaného partnera.
30:48 Terapie a koučing: Mám viacerých koučov, každého na niečo iné.
40:48 Písala mi mamička, ktorá chcela len zabezpečenie pre seba a svoje dieťa.
53:10 Prečo by som sa mal hanbiť za transplantáciu vlasov?
59:54 Hudba: Verím na platonické lásky.
01:11:38 Rozvod očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

„Stále som nosila papier, že to som ja, čo nie som ja.“ Speváčka Sisa Sklovská v podcaste SOCKY s Leou Daniš otvorene opisuje, ako sa z jedného ukradnutého pasu stal dlhoročný problém. Hovorí, aké je to byť bez identity, bez možnosti cestovať – a niekedy aj bez dôstojnosti, keď ju kvôli chybe systému opakovane zadržali ako kriminálničku.
Otvorene hovorí aj o online hejtoch, ktoré zraňujú, aj keď sú anonymné a o tom, prečo dnes podľa nej ľudia namiesto kontaktu hľadia len do mobilov.

Vypočuj si silnú epizódu o tom, že aj keď má niekto hlas ako z ocele, duša môže byť krehká.

00:00 INTRO.
00:43 Myslela som si, že som to nahlásila na polícii, je to vybavené. Ale nebolo.
06:54 Persona non grata & z niektorých databáz sa to nedalo vymazať.
16:39 Na Instagrame som našla niekoľko Sís Sklovských.
23:05 Mrzia ma hejty, najmä keď útočia na Juraja alebo na nás.
29:15 Obdivujem moju kolegyňu a kamarátku Zuzku Vačkovú.
34:33 Krádež identity očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Let's Dance, perfekcionizmus, vyhorenie. Slovensko ťa často nepochopí, ak si iný. Tanečník a choreograf Simon Šinka sa v podcaste SOCKY s Leou Daniš zamýšľa nad tým, ako u nás (ne)funguje sebaláska, čo znamená mať sebavedomie – a prečo si ho mnohí mýlia s aroganciou. Prečo sa v zahraničí cítil slobodnejšie? Čo mu pomáha, keď má pocit, že je mimo reality? Dozvieš sa, prečo je nebezpečné chcieť byť perfektný – a čo znamená mať okolo seba ľudí, ktorí ťa nenechajú zrútiť sa potichu.

Vypočuj si silný a úprimný rozhovor o perfekcionizme, sociálnych bublinách a o tom, ako si chrániť vlastnú hodnotu v krajine, kde je „vyčnievanie“ stále problém.

00:00 INTRO.
00:40 Overthinking v praxi & Let's Dance.
05:38 Ako sa vníma na Slovensku sebavedomie & perfekcionizmus.
12:38 Slovensko vs. zahraničie a bubliny.
20:06  Turné s Let's Dance, sťahovanie do Prahy a vyhorenie.
34:16 Odkaz na záver.
37:32 „Prečo neriešiť, čo si myslia druhí“ očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Kedysi si fotil holý zadok, dnes je mu do plaču, keď ho dcéra po pár dňoch nespozná. Hosťom v podcaste SOCKY s Leou Daniš bol moderátor a influencer Samuel Miškov alias Samozvaný. V tejto epizóde otvorene hovorí o tom, ako sa mu po narodení dcéry zmenil život, prečo už nechce chodiť preč od rodiny, čo by dnes už neurobil a prečo sa u nich doma zásadne nehovorí vulgárne – ani počas hádky. Samozvaný odhaľuje menej známy aspekt otcovstva – emocionálne preťaženie, tlak na výkon a túžbu byť uznaný. Ako zladiť tri práce, dieťa, partnerku a zároveň nezabudnúť na seba?

Vypočuj si silný a úprimný rozhovor o láske, únave, aj túžbe nebyť len „dobrým otcom“, ale najmä dobrým mužom.

00:00 INTRO.
00:46 Rodičovstvo ma neprekvapilo.
05:19 Očakávania verzus realita.
11:41 Čo spätne ľutuje & vzťah so snúbenicou po narodení dcéry.
18:28 Mám tri roboty, priateľka má tiež svoju prácu, nemáme tu starkých.
36:33 Vo výchove sme veľmi intuitívni. Sme naladení na naše dieťa.
44:20 Samozvaný radí.
54:25 Prečo treba mužov pravidelne oceňovať.
58:05 Prečo si vo vzťahu nehovoria nadávky.
01:01:47 Otcovstvo očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Niekto odíde na chatu, Oli Džupinková odišla do Kataru. V tejto epizóde podcastu SOCKY hovorí moderátorka a autorka knižných projektov o sabatikale, ktorý jej zmenil život a tiež pohľad na prácu, vzťahy aj samú seba. Prečo potrebovala odísť bez plánu? Ako ju podržali kamaráti a čo si mysleli rodičia? Čo jej sabatikal dal – a čo si zobrala ona z neho? Vypočuj si silný a upokojujúci nový diel tvojej obľúbenej feel-good šou o tom, že nie všetko musí mať cieľ – niekedy stačí len ísť.

00:00 INTRO.
00:35 Najväčší výkričník bol, že sa mi nechcelo vstať.
08:36 Čo presne je sabatikal.
13:47 Katar, Austrália a Filipíny.
28:47 Druhá polovica sabatikalu & spomienky na prácu v rádiu.
35:01 Kamaráti a rodina.
39:06 Chcem, aby to takto bolo navždy?
47:53 Sabatikal očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Influencerka Beáta Rusnáková alias Bejba bola najprv vo Farme, neskôr v Ruži pre nevestu a nakoniec sama so sebou. V tejto epizóde podcastu SOCKY s Leou Daniš hovorí otvorene o tom, čo sa stane s kamarátstvami, keď ťa zrazu pozná celé Slovensko. Prečo sú niektoré influencerské kamarátstva ako instagramové filtre? Ako sa jej po reality šou zmenili vzťahy? Čo si dnes stráži viac ako kedykoľvek predtým? A prečo je dôležité nežiť len pre iných? Dozvieš sa, prečo follow neznamená automaticky priateľstvo, a kedy človek zistí, že radšej bude doma sám, ako vonku medzi falošnými ľuďmi.

Vypočuj si úprimný a miestami brutálne reálny rozhovor o tom, že niekedy musí človeku „prepnúť“, aby pochopil, kto mu naozaj stojí za to.

00:00 Nekamarátim sa štýlom „follow za follow“.
04:45 Red flagy a čo je „real“.
16:01 Záchrana kamarátstva & stredná.
20:15 Samota.
24:53 Kamarátstva medzi mužmi a ženami.
28:44 Ako na zdravé kamarátstvo.
35:35 Kamarátstva očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/

Ak chceš podporiť SOCKY s Leou Daniš v Podcaste roka 2025, klikaj na náš web a dozvieš sa viac! Všetky info nájdeš TU: https://www.europa2.sk/28174/bekimovo...

Strach z krvi, výšok, cestovania, či lietania. Speváčka Anita Soul má mnoho fóbií, ktoré nie sú len nepríjemné. Niektoré ju dokážu úplne paralyzovať. Po narodení syna sa jej strachy dokonca zintenzívnili. V tejto epizóde podcastu SOCKY hovorí o tom, ako to vyzerá, keď sa speváčka s obrovským hlasom bojí aj krátkej cesty autom. Prečo radšej cestuje po starej ceste ako diaľnici? A čo jej pomáha, keď ju ovládne panika?

Vypočuj si silný a zároveň empatický rozhovor o tom, čo sa deje v hlave človeka, ktorého najväčším nepriateľom sú vlastné myšlienky. Dozvieš sa viac o boji, ktorý nevidno – no je skutočný. Najmä keď začína v hlave.

00:00 INTRO & Podcast roka 2025.
00:22 Kvôli mne museli zastaviť kolotoč.
04:58 Keď idem autom, radšej si vyberiem starú cestu.
12:17 Moonlight Maze je parafrázou na strachy, ktoré nás brzdia.
15:46 Materstvo & keď ma čaká dlhá ďaleká cesta, z toho mám strach.
21:19 Kreatívne obdobie, ďalšie songy a sebavedomie.
29:16 Fóbie očami psychologičky z IPčka.

Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/