Sofá do Box

Nesse episódio nós conversamos com o @reeguedes7, que respondeu sinceramente as perguntas, falou um pouco sobre sua jornada esportiva e sua carreira musical e, inclusive, nos brindou com uma palinha!Sigam @spacetatui no Instagram

Hoje nossa convidada é a @mandibianchi, uma das integrantes da Staff do @spacetatui. Nessa conversa estava valendo burpees. Será que ela vai pagar algum?

Nesse episódio nossos HC's @brunoribeiro73 e @estevao.aleixo comentam sobre os wods e os resultados da primeira fase do Crossfit Games 2020, bem como dão seus palpites para a etapa presencial que acontecerá em outubro!

Hoje nossos HC's @brunoribeiro73 e @estevao.aleixo falam sobre a edição do CrossFit Games 2020 e as diferenças entre as edições anteriores.Falam também sobre os atletas e arriscam seus palpites para o TOP 5 feminino e masculino nessa primeira fase do CF Games 2020.

Hoje nós conversamos com um dos moradores do box, Thiago Capi! Ele nos contou sobre sua jornada nos esportes, seus hobbies e gostos pessoais, além, é claro, de falar sobre seu dom de fazer figurinhas!

Em nosso sofá, o Coach Rê recebe hoje um casal muito daora de nosso box. Ana @ana.costa.c e nosso garoto prodígio Diego @diego_luna.c.Eles falam como iniciaram no box; sobre treinar juntos, competições entre outras coisas. Comentam também as mudanças que sentiram em suas vidas depois de praticarem o Cross.

Hoje a conversa é com ele, Gabriel @gabrielvieirafisio que é fisioterapeuta conta para nosso Coach Re, como foi sua trajetória esportiva, seu inicio no box e como se tornou esse grande parceiro do Space.Além de fisio, o Biel é o craque que nunca dá as caras no futebol da galera do box, nem sempre aparece no box também e tá sempre com a agenda cheia hahaha.

Nosso Coach Re, recebe hoje mais uma querida aluna, Mari @mapiresp.Ela conta como foi seu início no box; sobre vencer seus medos na execução das técnicas e também como foi participar de campeonatos de CrossFit.

Nesse episódio bônus, a conversa foi com a líder da bagunça nas aulas dos Space Kids, ela mesma, Maria Eduarda, mais conhecida como Du.Ela conta ao nosso Coach Re, e seu pai, como é treinar no box, sobre suas novas amizades que fez durante as aulas e muito mais.

Hoje foi aquela resenha em grupo, com a galera que faz aula às 6:00h. Léo Arthur @leoarthurfb, Lucas Almeida @oh_lukas_, Rafa @rafaeldbjj, faltando apenas o tímido Renato @renatohsilveira, que ficou sem jeito de gravar com esses caras rs.Hoje foi uma demonstração de como são as aulas no primeiro horário de nossos dias no box, pura resenha.