Sofasozial

Was wissen wir wirklich über das Leben geflüchteter Jugendlicher? Und wie viel von dem, was wir zu wissen glauben, ist von Vorurteilen, Ängsten und politischen Debatten geprägt?

In dieser Folge spreche ich mit Filmemacher Marvin Menné über seinen Dokumentarfilm „Wohin mit mir?“. Wir sprechen über die Geschichten der Jugendlichen, über Vertrauen, Begegnungen und darüber, warum es so wichtig ist, Menschen zuzuhören, statt nur über sie zu reden.

Ein Gespräch über Flucht, gesellschaftliche Klischees und die Kraft des Perspektivwechsels.

Denn hinter jeder Schlagzeile stehen Menschen mit einer eigenen Geschichte.Link zum Trailer : WOHIN MIT MIR? Trailer German Deutsch (2026) UTGast: Marvin Menné

Instagram: @marvin__menne | @wohinmitmir_film

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer

Instagram: @touransozial | @sofasozial

Produzent: Maximilian Lumer

Instagram: @rawtypemusic

Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich eine Stimme da ist, die sich vollkommen real anfühlt – und niemand im Umfeld etwas davon bemerkt?
In dieser Folge spricht Robin offen über sein Leben mit paranoider Schizophrenie. Er erzählt, wie sich die ersten Veränderungen während seiner Ausbildung bemerkbar machten, wie Misstrauen und Stimmen Teil seiner Realität wurden und warum er lange vieles vor seinem Umfeld verbergen konnte.
Wir sprechen außerdem über Vorurteile, falsche Darstellungen von Schizophrenie in Filmen und darüber, warum noch immer so wenig offen über diese Erkrankung gesprochen wird.
Eine persönliche Folge über Wahrnehmung, Stigmatisierung und den Umgang mit einer Erkrankung, über die viele Vorstellungen existieren – aber oft wenig Wissen.
Gast: Robin / Instagram: @derrobin_98

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer / Instagram : @touransozial

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram: @rawtypemusic

„Rap ist wie Boxen für den Kopf.“
Was kann Musik dort erreichen, wo Worte manchmal nicht weiterkommen?
In dieser Folge spreche ich mit zwei echten Größen der Hamburger Hip-Hop-Szene: Mr. Schnabel und Sleepwalker. Beide sind seit Jahrzehnten Teil der Szene und haben den Hamburger Hip-Hop als Rapper, Produzenten und Künstler mitgeprägt.

Heute geben sie ihre Erfahrungen an Kinder und Jugendliche weiter und zeigen, dass Ra weit mehr sein kann als Musik.

Wir sprechen

darüber, wie Rap und Musik in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden können.
Wir sprechen wie Rap in der Arbeit mit jungen Menschen Räume öffnen kann: für Gefühle, Wut und Erfahrungen, für die manchmal die Worte fehlen. Es geht um Vertrauen, Teilhabe und darum, jungen Menschen etwas zuzutrauen- auch denen, die vielleicht nicht beim ersten Versuch den richtigen Takt treffen.

Eine Folge über Rap, Beziehung, Teilhabe und die Kraft, jungen Menschen etwas zuzutrauen.
Gast: Mr. Schnabel /Instagram: @mr.schnabel_

Gast: Sleepwalker /Instagram @sleepwalker.de

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer / Instagram @touransozial

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram @rawtypemusic

Was passiert, wenn man plötzlich nicht mehr zu Hause leben kann?In dieser Folge erzählt Batuhan seine ganz persönliche Geschichte: vom Aufwachsen bei seiner alleinerziehenden Mutter, seiner plötzlichen Inobhutnahme und seinem anschließenden Leben in der stationären Jugendhilfe. Wir sprechen darüber, wie er diese Zeit als junger Mensch erlebt hat, was die Jugendhilfe mit ihm gemacht hat und warum er heute auch auf die Chancen blickt, die sich daraus für sein Leben ergeben haben.

Eine persönliche und berührende Folge über Familie, Jugendhilfe, schwierige Entscheidungen – und darüber, dass eine Inobhutnahme nicht das Ende einer Geschichte sein muss.

Gast: Batuhan S.

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer / Instagram @touransozial

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram @rawtypemusic

Was brauchen junge Menschen, die in klassischen Hilfesettings immer wieder an Grenzen stoßen?
In dieser Folge spreche ich mit Arian Pusch, Geschäftsführer von „Neue Horizonte sind nötig“ aus Bremen, über sogenannte „Systemsprenger“, individuelle Hilfen, Beziehung und einen ressourcenorientierten Blick auf junge Menschen.
Wir sprechen über Haltung, Intuition und die Frage, ob manchmal nicht der junge Mensch das Problem ist, sondern das System einfach noch nicht die passende Antwort gefunden hat.
Ein ehrliches Gespräch über Jugendhilfe, die neue Wege geht.Gast: Arian Pusch / Instagram: @Neue Horizonte sind nötig

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer / Instagram: @touransozial

Produzent: Maximilan Lumer / Instagram: @rawtypemusic

In dieser Folge von Sofa Sozial spreche ich mit Angelique Kallenberg über ihre Arbeit als Reittherapeutin und systemischer Coach in Viersen-Süchteln. Sie berichtet von fast 20 Jahren Erfahrung in der Reittherapie und über 15 Jahren im stationären Bereich der Behindertenhilfe. Der

Wir sprechen über die Kraft tiergestützter Pädagogik und Therapie: Warum Pferde Menschen mit Traumaerfahrungen oft auf eine besondere Weise erreichen, weshalb Grenzensetzung durch Pferde anders erlebt wird und wie Kinder durch die Arbeit mit Pferden Verantwortung, Selbstvertrauen und Empathie entwickeln können.

Außerdem erzählt Angelique von ihrer persönlichen Reise: Wie eine einzige Coaching-Sitzung ihr Leben verändert hat und sie selbst zur Ausbildung als systemischer Coach führte. Gemeinsam sprechen wir über die Unterschiede zwischen Coaching und Therapie, die Belastungen in helfenden Berufen und darüber, warum insbesondere Frauen häufig stark gefordert sind.

Ein inspirierendes Gespräch über pferdegestützte Interventionen, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und die besondere Verbindung zwischen Mensch, Tier und Natur.

In dieser Folge spricht Gabriel offen über seine Drogensucht, Rückfälle und darüber, wie er in dieser Zeit seinen Lebensunterhalt unter anderem mit illegalen Computer Hacks finanzierte. Heute nutzt er sein technisches Wissen, um mit einer KI-geschützten Suchtberatung anderen Menschen zu helfen.

Eine ehrliche Geschichte über Sucht, Verantwortung und einen Neuanfang.

Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich über ein Follow auf Spotify und eine Bewertung. So hilfst du dabei , dass noch mehr Menschen diese Geschichte hören! Danke für deine Unterstützung!

Gast: Gabriel Maetz / Instagram: @anonym_suchthilfe

Host: Touran Fassihifar- Mayer / Instagram: @touransozial

Produzent: Maximilan Lumer / Instagram: @rawtypemusic

37 Jahre lang war Elke im Allgemeinen Sozialen Dienst (ASD) tätig – jetzt blickt sie auf ein Berufsleben zurück, das von gesellschaftlichen Veränderungen, Familienkrisen und dem Wandel der Sozialen Arbeit geprägt war.In dieser Folge von Sofa Sozial spricht Elke offen über ihre Erfahrungen aus fast vier Jahrzehnten Jugendamt. Wie hat sich die Arbeit mit Familien verändert? Warum nehmen psychische Erkrankungen, Suchtproblematiken und komplexe Belastungslagen zu? Und was bedeutet das für Kinder, Eltern und Fachkräfte heute?Eine ehrliche, persönliche und zugleich fachliche Zeitreise durch die Kinder- und Jugendhilfe – mit Einblicken, die zum Nachdenken anregen.

Gastgeberin: Touran Fassihifar- Mayer / Instagram @touransozial

Gast: Elke

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram: @rawtypemusic

In dieser Folge spreche ich mit Erkan Yildirim, Realschullehrer aus Duisburg, der vielen auf Social Media als „der Lehrer mit den besseren Noten“ bekannt ist.

Erkan erzählt von seinem eigenen Bildungsweg: von der Hauptschule bis zum Lehramtsstudium. Als Kind einer Familie mit Migrationsgeschichte erlebte er selbst, wie schwierig Schule sein kann, wenn sprachliche Hürden, fehlende Unterstützung und Vorurteile den Weg erschweren.

Wir sprechen darüber, warum Worte von Lehrkräften so viel Macht haben, welche Auswirkungen Vorurteile im Schulsystem auf Kinder und Jugendliche haben können und weshalb echte Beziehung oft wichtiger ist als perfekte Noten.

Außerdem geht es um Chancengleichheit, Klassenleitung, den Schulalltag und die Frage, wie Lehrkräfte junge Menschen nachhaltig stärken können.

Eine ehrliche Folge über Schule, Menschlichkeit, Motivation und den Glauben daran, dass Herkunft niemals über Zukunft entscheiden sollte.

Gast: Erkan Yildirim / Instagram: @_erkan.yildirim

Gastgeberin: Touran Fassihifar-Mayer / Instagram: @touransozial

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram: @rawtypemusic

In dieser Folge spreche ich mit Vanessa über ihre Kindheit, die von der Alkoholsucht ihres Vaters geprägt war. Vanessa wächst auf einem Dorf auf und erlebt phasenweise, wie der Alkoholkonsum ihres Vaters das Familienleben dominiert. Sie beschreibt, wie sie als Kind in ständiger Alarmbereitschaft lebt – nachts wach bleibt, um zu hören, ob wieder etwas passiert. Nach Jahren der Trennung und mehreren Entzugsversuchen wird Vanessas Vater schließlich trocken. Doch die Auswirkungen ihrer Kindheitserfahrungen begleiten Vanessa bis heute – sie analysiert unbewusst das Trinkverhalten anderer Menschen und kämpft mit Vertrauensproblemen in Beziehungen.lassen und Kindern aus suchtkranken Familien eine Stimme zu geben – denn viele leiden im Stillen und werden nicht gesehen.Die Episode behandelt gesellschaftliche Tabus rund um Alkoholkonsum, die unsichtbaren Auswirkungen auf Kinder und die Wichtigkeit, über solche Themen offen zu sprechen.

Gast: Vanessa Blase / Instagram: @seelenanker_v.blase

Gastgeberin: Touran Fassihifar- Mayer / Instagram :@touransozial

Produzent: Maximilian Lumer / Instagram: @rawtypemusic