Peur des araignées ou des requins, panique à l’idée de monter en avion ou de sortir de chez soi, les phobies sont des craintes irrationnelles qui peuvent entraîner des crises de panique et handicaper sérieusement les personnes qui en souffrent. En France, plus d’une personne sur dix souffrirait d'au moins une phobie. Il existe pourtant des solutions pour en venir à bout...