SOLO RUNNING PODCAST

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Conoce la historia y el origen del día más importante para nosotros los corredores, el Global Running Day.

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COROS integra nuevas actuaciones que empatan la pelea con GARMIN. Algunas de ellas:

🔥PACER VIRTUAL / para que consigas tu PB

👌🏽VIRTUAL RUN / no tendrás que mirar el reloj en la cinta de correr

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Resultados de los Ganadores / Nos gustó o No?

También un poco de la Virgen del Pozo 10KM

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5k Córrelo o Camínalo Pro Fondos Sebastián Claudio. Mostramos la camisa 👕, la medalla 🥉 , horarios y como inscribirte para esta noble causa.

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Abundamos sobre que nos gustó del evento. Imágenes de los ganadores y su performance.

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https://youtu.be/xSTSdoi2j2o

Corredores, regálate la oportunidad de hacer un evento diferente. Apúntate en corrillo y pásala brutal dominando obstáculos sin perder la esencia del Running 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️. Carlos Flores, organizador del evento, nos da detalles de lo que va a ocurrir en esta franquicia de Puerto Rico.

𝐖𝐚𝐫𝐫𝐢𝗼𝐫𝐬 𝐎𝐛𝐬𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐚𝐜𝐞

𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝗼𝗼𝐤

https://www.facebook.com/profile.php?id=100082949811511&mibextid=LQQJ4d

𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝗺

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𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐩𝐜𝐢𝗼𝐧𝐞𝐬

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𝐀𝐮𝐬𝐩𝐢𝐜𝐢𝐚𝐝𝗼𝐫 𝐝𝐞 𝐒𝗼𝐥𝗼 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥𝐢𝐞𝐫 𝗼𝐟 𝐏𝐑

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#runningtips #beutytips #cabellodelosatletas #recentlyuploaded #marathontrainingtips El Profesional de la Belleza, Juan Garcia de Juan Gaez Salon nos explica algunos puntos sobre el cuidado del cabello y que habitualmente hacen inconcientemente las feminas que aporta al maltrato del cabello mientras practican deportes, en especial el running. 𝕵𝖚𝖆𝖓 𝕲𝖆𝖊𝖟 𝕾𝖆𝖑𝖔𝖓 𝕴𝖓𝖘𝖙𝖆𝖌𝖗𝖆𝖒: @𝖏𝖚𝖆𝖓_𝖌𝖆𝖊𝖟_𝖘𝖆𝖑𝖔𝖓 787-370-3362

🎙️𝐄𝐩𝐢𝐬𝗼𝐝𝐢𝗼 173 𝐔𝐧𝐚 𝐜𝗼𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝗼𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐜𝗼𝐧 𝐌𝐢𝐠𝐝𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐕𝐞𝐠𝐚. 𝐂𝗼𝐫𝐫𝐞𝐝𝗼𝐫𝐚 𝐝𝐞 62 𝐚ñ𝗼𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐠𝐚 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐬𝗺𝗼 𝐲 𝐧𝗼𝐬 𝐝𝐚 𝐞𝐣𝐞𝗺𝐩𝐥𝗼 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 5𝐤, 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚𝗺𝐚𝐫𝐚𝐭𝗼𝐧. 𝐄𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚 👂🏼 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝗼𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐜𝗼𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚 𝗺𝐞𝐠𝐚 𝐩𝗼𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝗼 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝗺𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐬ú𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐝𝗼𝐫𝐚. 𝐓𝐫𝐚í𝐝𝗼 𝐩𝗼𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐥𝐢𝐞𝐫 𝗼𝐟 𝐏𝐑 𝐃𝐞𝐚𝐥𝐞𝐫 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝗼 𝐝𝐞 𝐥𝗼𝐬 𝐩𝐫𝗼𝐝𝐮𝐜𝐭𝗼𝐬 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐛𝗼𝐝𝐲. 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝗼𝐬 𝐞𝐧 𝐚𝐫𝐭í𝐜𝐮𝐥𝗼𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 ❤️‍🩹 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚. ☎️ +1 (787) 604-4353 #𝐜𝗼𝐫𝐫𝐞𝐫 #𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠𝐜𝗼𝐚𝐜𝐡 #𝐫𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠𝐭𝐢𝐩𝐬 #𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝗺𝐢𝐞𝐧𝐭𝗼

Ganadores del Evento, datos a resaltar, que nos gustó y que debe mejorar. Subscríbete a nuestro Canal de YouTube y dale a la campana 🔔 de notificaciones 👍🏾 #correr #mediomaraton #maraton #runningtips

#correr #sanblas

Hablamos un poco del lamentable accidente de Kelvin Kiptum y la pérdida para el deporte. Que significa esto?

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