Antes de afinarmos a voz ou tocarmos a tecla certa do piano, o som é uma forma de mergulho interior e de expressão, um movimento interno e externo que termina em dança. A Helena Reis leva o som, a música e a arte a muitas pessoas, a todas as mulheres, e também homens, com quem partilha horas de ensaios e palcos, aos amigos que têm a honra de escutar as suas divagações no piano, e a todos aqueles que têm a sorte a poder ouvir.