Många av oss brottas med sömnproblem. Vi har tagit hjälp av Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet, för att reda ut en del frågor kring sömn och få tips på bättre sömnvanor. Christian har dessutom skrivit boken ”Sömn, sömn, sömn” som ger en del av svaren på sömnens gåta. Detta är del ett av två … Fortsätt läsa Sömn – Del 1 – Avsnitt 65