In der Folge vom 17.08.2023 sprechen Dr. Riccardo Stoohs und Dr. Hans-Christian Blum über das von Karl Lauterbach initiierte Konzept der Siesta in Deutschland. Dabei beleuchten Sie die Grundlagen einer Siesta, ihre praktische Umsetzung, die Realisierbarkeit für verschiedene Bevölkerungsgruppen und die unerwarteten Zusammenhänge zwischen Lachen Schlaf.

Mitmachen erwünscht – schicken Sie uns gerne Ihre Fragen oder Anregungen per E-Mail an [email protected] und wir versuchen in der nächsten Folge darauf einzugehen.

Zwei Schlafmediziner aus Leidenschaft, engagiert in Forschung und Praxis, seit 25 Jahren gemeinsam bei Somnolab, und für ihre Patient*innen immer am Puls der Zeit: Dr. Hans-Christian Blum und Dr. Riccardo Stoohs haben viel Spannendes zu erzählen. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen!

Auf unserer Website finden Sie alles Wichtige rund um gesunden Schlaf: https://www.somnolab.de/gesunder-schlaf/