Somos lo Que Comemos con Camilo Álvarez Almeida Fertilidad y nutrición

¿Cómo influye la alimentación en la fertilidad?

La dieta influye en la fertilidad. Tanto es así que una mala alimentación puede afectar negativamente tanto a hombres como a mujeres, a la hora de intentar concebir. Y por el contrario, una dieta equilibrada, baja en grasas y rica en ciertos nutrientes ha demostrado ser un gran aliado de la fertilidad