<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/889c-audiofreehighqps/4B/BC/CMCoOSAFG-M8ACb8_QDkZZtW.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/889c-audiofreehighqps/4B/BC/CMCoOSAFG-M8ACb8_QDkZZtW.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/889c-audiofreehighqps/4B/BC/CMCoOSAFG-M8ACb8_QDkZZtW.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="1516.6297117516629" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/889c-audiofreehighqps/4B/BC/CMCoOSAFG-M8ACb8_QDkZZtW.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="283.1042128603104"> 感谢收听！ BGM: 开头+片尾：群青 - YOASOBI中途：COZY - chelmico Knee Socks - Jazzinuf

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SoN 008. 如何拿回内心的力量 feat.君君

你有选择，一直都有。
在他人吃沙拉并感到痛苦、身材焦虑时选择 or Not;
在他人内卷日益严重时选择 or Not。如此等等。
其实你我都可以「选择」并「允许」自己 chill & relax, 拥抱自身的所有。I am perfect, here and now，并常怀一颗感恩的心。

这档播客覆盖饮食与运动、自我成长相关的话题，对谈可能也会涉及职场和情感方向。让我们期待更多可能性的发生。

我观察，并体会着生活。

与我建立联系：jennifer7hou@outlook.com

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你有选择，一直都有。 在他人吃沙拉并感到痛苦、身材焦虑时选择 or Not; 在他人内卷日益严重时选择 or Not。如此等等。 其实你我都可以「选择」并「允许」自己 chill & relax, 拥抱自身的所有。I am perfect, here and now，并常怀一颗感恩的心。 这档播客覆盖饮食与运动、自我成长相关的话题，对谈可能也会涉及职场和情感方向。让我们期待更多可能性的发生。 我观察，并体会着生活。 与我建立联系：jennifer7hou@outlook.com

你有选择，一直都有。
在他人吃沙拉并感到痛苦、身材焦虑时选择 or Not;
在他人内卷日益严重时选择 or Not。如此等等。
其实你我都可以「选择」并「允许」自己 chill &amp; relax, 拥抱自身的所有。I am perfect, here and now，并常怀一颗感恩的心。

这档播客覆盖饮食与运动、自我成长相关的话题，对谈可能也会涉及职场和情感方向。让我们期待更多可能性的发生。

我观察，并体会着生活。

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