En este episodio Abril Díaz nos cuenta lo importante que ha sido la disciplina y definir prioridades a lo largo de su vida. Ella fue clavadista de alto rendimiento y ahora es lic. en Administración y Estrategia de Negocios del Tec de Mty y Master in Management por la ESCP Business School en Paris. Al ser apasionada del fitness, la investigación y llevar un estilo de vida saludable busca siempre inspirar y motivar a la gente, por lo que tiene como proyecto @vidafit.mx , una cuenta de IG en donde comparte tips para llevar una vida más equilibrada y ejercicios que puedes hacer tanto en el gimnasio como en tu casa.

Abril Díaz:

https://www.instagram.com/diazabril/

https://www.instagram.com/vidafit.mx/

Afterhours:

https://www.instagram.com/podcast_afterhours/

Newsletter: http://eepurl.com/hefFsr