Under budskabet ”Sluk skærmen, start samtalen” har headspace Danmark sat gang i initiativet #SlukSammen, der skal få så mange som muligt til at holde en skærmfri dag – og samtidig starte en vigtig samtale om vores overforbrug af skærme.

For skærmene stjæler vores tid, nærvær og opmærksomhed, og et overdrevent forbrug kan skade den mentale trivsel – både hos børn, unge og voksne.

Radio Victoria havde besøg af Stine Klemmentsen, der er daglig ansvarlig ungerådgiver hos headspace i Esbjerg.