Sign up to save your podcasts
Or
Share Sống khoẻ
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Sống khoẻ
By VN PodcastHealth & Fitness
Sống khoẻ episodes
- Cách phòng bệnh cho trẻ trong mùa xuânMùa xuân, thời tiết lạnh và ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển, khiến trẻ nhỏ có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm, ho gà, sởi, tay chân miệng...Khuyến cáo của các chuyên gia y tế cách phòng ngừa các căn bệnh này.
Thời gian qua, rất nhiều trẻ đã bị mắc cúm, thậm chí có trường hợp bị biến chứng dẫn đến viêm phổi nặng, bị suy hô hấp, phải nhập viện điều trị. Ngoài bệnh cúm, thì mùa xuân là giai đoạn thường xảy ra nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khác như sởi, rubella, tiêu chảy do virus Rota, thủy đậu, ho gà...
Theo các chuyên gia y tế, thời tiết lạnh và nồm ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển nhanh, làm tăng nguy cơ gây bệnh cho người. Các loại bệnh truyền nhiễm như cúm, ho gà, sởi, tay chân miệng... rất dễ lây lan qua đường hô hấp và tiêu hóa nên rất dễ bùng phát thành dịch bệnh. Do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, thể trạng non yếu nên trẻ nhỏ là nhóm có nguy cơ cao mắc các căn bệnh này.
6 min - Những bữa sáng no nhưng vẫn thiếu chất90% trẻ em có bữa ăn sáng, nhưng 50% bữa sáng bị thiếu chất. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng đây là hệ quả tất yếu của những thói quen ăn sáng vội vàng, qua loa của nhiều gia đình.9 min
- Vì sao bệnh dạ dày thường bùng phát vào mùa lạnh?Thời tiết lạnh của mùa đông là yếu tố bất lợi khiến nhiều bệnh lý mạn tính bùng phát. Một trong số đó là bệnh viêm loét dạ dày hay còn gọi là đau dạ dày – căn bệnh vốn rất phổ biến ở nước ta với khoảng 10 – 15% dân số mắc bệnh.23 min
- Có nên tắm thường xuyên cho trẻ sơ sinh vào mùa lạnh?Trẻ sơ sinh lớn lên bằng bài tiết nên cần được tắm hằng ngày, trừ những ngày nhiệt độ dưới 10℃ mà trong nhà không đảm bảo đủ nhiệt độ phòng 28℃.10 min
- Bác sĩ đông y hướng dẫn cách khắc phục chứng chân tay lạnh trong mùa đôngChân tay lạnh là chứng bệnh thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ trong mùa đông. Tuy không nguy hiểm nhưng hội chứng này khiến bệnh nhân khó chịu, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.3 min
- Đang mang thai có tiêm phòng vaccine cúm được không?Để có một thai kỳ khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ mắc cúm, phụ nữ mang thai cần hết sức chú ý bảo vệ sức khỏe, hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh, đặc biệt là chủ động tiêm vaccine phòng cúm.10 min
- Vì sao cần cân nhắc bắt buộc khám sức khỏe trước khi kết hôn?Khám sức khỏe trước khi kết hôn là hết sức cần thiết và có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với hạnh phúc của mỗi gia đình, sức khỏe giống nòi và tương lai đất nước song chưa thế quy định bắt buộc.21 min
- Những người dễ bị ngộ độc thực phẩmNgộ độc thực phẩm không chừa một ai. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng “nhạy cảm” hơn với các độc tố trong thực phẩm, rủi ro ngộ độc kéo dài.10 min
- Dinh dưỡng tăng kháng thể cho trẻ vào mùa đôngMùa đông, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm. Do đó, cha mẹ nên bảo đảm khẩu phần ăn của trẻ có 60% chất đạm trong mỗi bữa ăn hằng ngày để tăng sức đề kháng phòng ngừa các bệnh thường mắc.10 min
- Năng lượng dư thừa từ các bữa tiệc khiến sức khỏe gặp nguyCuối năm cũng là thời điểm người người, nhà nhà tổ chức tiệc, tham dự tiệc. Nhiều người quay cuồng với những cuộc vui, đôi khi quên mất rằng những bữa tiệc diễn ra liên tục có thể khiến cho cơ thể của chúng ta đối mặt với nhiều nguy cơ.10 min
About Sống khoẻ
From the publisher's feed
Chương trình Podcast này sẽ mang đến cho các bạn thông tin về chính sách, thay đổi của y tế cũng như cảnh báo và cách phòng tránh các vấn đề về sức khỏe trong cuộc sống. Giúp bạn sống lành mạnh, hạn chế các tác động xấu đến sức khỏe từ cuộc sống hằng ngày. Trân trọng.
Pobean: https://www.podbean.com/ew/dir-5ud8y-1e206e66