När livet kommer emellan. Hur hittar vi hopp?

sorgbearbetning; exempel


Listen Later



Jag har valt att dela med mig av några exempel av mina egna känslomässigayttranden från sorgbearbetningen av min far för att ni ska höra hur det kan låta.


Exempel från ett fullbordansbrev:

Negativa känslomässiga yttranden:

● Pappa, jag vill att du ska veta att din frånvaro skadade mig.

● Pappa, jag vill att du ska veta att jag ville att du skulle hälsa på mig, om

bara någon födelsedag eller jul.

● Pappa, jag vill att du ska veta att jag behövde din bekräftelse.


Här följer exempel på positiva känslomässiga yttranden:

● Pappa, jag vill att du ska veta hur glad jag var när jag till slut fann dig,

vid 43 års ålder.

● Pappa, tack för att du fick mig och barnen att känna oss viktiga för dig

dina sista år i livet.


Välkommen till dagens avsnitt där jag kortfattat pratar om sorgbearbetning som metod samt

ger några exempel från min egen sorgbearbetning.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

När livet kommer emellan. Hur hittar vi hopp?By Catharina Karlsson