Indomptables

Sortir de sa zone de confort

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Qu’est-ce que c’est la zone de confort ? 


On en entend beaucoup parler, mais concrètement cette notion est peut-être floue pour toi. Et surtout, tu te demandes peut-être quelles sont les clés pour élargir cette fameuse zone de confort ?


Dans cet épisode je te partage :

  • Ce qu’est la zone de confort,
  • Mes réflexions et prises de consciences autour de la zone de confort,
  • La méthode des petits pas,
  • Des solutions pour élargir ta zone de confort


    • Bonne écoute ! 


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    Pour aller plus loin, je t’invite à télécharger ma méditation gratuite en cliquant ici . 


    Si cet épisode t’a plu, tu peux le noter 5🌟 ou me laisser un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Cela m’encourage à développer ce podcast. Merci !


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    Où me retrouver ?

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      IndomptablesBy Betty Jereczek