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Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain, pourquoi tu répètes des schémas qui ne te conviennent pas, ces habitudes qui te collent à la peau, toutes ces attitudes qui ne te conviennent plus.

Ainsi, par des observations, des exercices que je te proposerai, tu pourras apporter certaines modifications dans ta vie.

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