🍵 Hello !

Aujourd’hui, on papote temps d'écran et anxiété. Parce que oui, ton téléphone à un réel impact négatif sur ton bien-être mental ...

Je te partage aussi quelques astuces pour réduire ta consommation et retrouver un rapport plus sain à ton téléphone.

🎙️ Bonne écoute

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– Mog

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