Sign up to save your podcasts
Or
Share Soul Sessions by Cata Rivera
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Soul Sessions by Cata Rivera
Soul Sessions by Cata Rivera episodes
- ¿Sos de los que siguen dietas?¿Qué tal te ha funcionado?
Busquemos cómo encontrar nuestro propio equilibro.
Lo importante siempre es trabajar por mejorar nuestra salud cada día. ¿Alguna vez te has planteado cómo esta el PH en tu cuerpo?
6 min - 5 min
- ¿Te comparas con los demás?
Ves a ella y dices: "Quiero su seguridad"
Ves a otra y dices: "Si tuviera ese cuerpo no tendría complejos"
¿Que tanto te comparas con las demás? Pon atención a esto...
4 min - ¿Cómo enfrentar situaciones difíciles?
Si tienes dificultades resolviendo problemas, esto podría ayudarte.
5 min - Los 3 Peores Enemigos de las Mujeres
¿Qué pasaría si cambiamos la mentalidad de supervivencia y la sustituimos por una mentalidad de progreso?
Mujeres nacimos para ser personas felices y exitosas ¡Es hora de empezar a pensar como tales! ¿Qué pasaría si cambiamos la mentalidad de supervivencia y la sustituimos por una mentalidad de progreso?
Las abrazo
10 min - ¿Mucho cansancio, poco energía, no sueño, sistema inmune débil, exceso de estrés, presión, nubosidad ?
También ayuda a perder peso, mejora la digestión y es la forma correcta de respirar cuando meditas.
Si gustas puedes ver a movimiento del estomago puedes verlo en este video: https://youtu.be/Y1ZVzkCg3_8
4 min - Eres víctima de la postergación, ¿Porqué soy así?
Eres preso de la postergación, mañana es cuando todo será diferente, empiezas las cosas y no las terminas, te gana la pereza, te gobierna Netflix: Disciplina al niño malcriado, ¡Evita un cerebro chimuelo!
4 min - Tips para desarrollar confianza en ti misma
¿Sientes que todo lo que haces esta mal? ¿Eres insegura? ¿Quisieras tener más confianza en ti misma? Esto te puede ayudar: Las abra
7 min - ¿Te acompleja tu panza, brazos, piernas flojas o cualquier otra parte de tu cuerpo?
Te has preguntado: ¿De qué te sirve? La belleza es una construcción social que es imperfecta y relativa.
4 min - Dejemos de “ROMANTIZAR” la gordura y el exceso de trabajo.
La obesidad es una condición seria que afecta la salud fuertemente, el exceso de trabajo separa familias y crea distancias. La ausencia de sueño, la mala alimentación y no compartir tiempo con los tuyos NO es algo de sentirse orgulloso.
8 min
About Soul Sessions by Cata Rivera
From the publisher's feed
Esta plataforma es para ti MUJER que buscas poder sobre ti misma, para que puedas solucionar tus problemas de raíz y te conviertas en una persona independiente, confiada y poderosa. Para qué aprendas…
sobre la gestión de emociones, reacciones, actitudes y pensamientos positivos para afrontar las situaciones adversas que vivimos. Encontremos La Paz en el medio del caos, nacimos para ser personas de éxito, es hora que actuemos cómo tales. Si nos da miedo, lo hacemos con miedo.