Bist du ein Löwe, der glaubt, ein Schaf zu sein? Entdecke die drei Bewusstseinsebenen, die den Unterschied zwischen mühsamem Überleben und echtem Flow machen

Hallo Ihr Lieben und ein herzliches Grüezi 💛,

Willkommen zu einer neuen Folge – und diese hat es in sich! Heute tauchen wir tief in die drei Bewusstseinsebenen des Glücklichseins ein.

✨ Warum gibt es Menschen, die scheinbar mühelos Erfolg haben?
✨ Was steckt hinter dieser Leichtigkeit des Seins?
✨ Und wie kannst Du selbst mehr Glück und Flow in Dein Leben bringen?

Dazu teile ich mit Dir eine wunderschöne altindische Geschichte – die vom kleinen Löwenjungen, der sich selbst nicht erkannte. Diese Erzählung öffnet einen völlig neuen Blick auf unser Selbstbild und unser inneres Potenzial.

Natürlich nehme ich Dich auch mit auf meine ganz persönliche Reise. Denn Glück ist kein Zufall – es ist eine Frage des Bewusstseins.

🎧 In dieser Folge erfährst Du:
✨ Die drei Ebenen des Glücklichseins – und warum sie so entscheidend sind
✨ Was erfolgreiche Menschen unbewusst anders machen
✨ Wie Du Dein Denken transformierst und in Deine wahre Kraft kommst
✨ Eine inspirierende Löwen-Story, die Dein Herz berühren wird

📔6 Minuten-Tagebuch: https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch

🎥Du findest mich auch auf YouTube im TeaTalk mit der wunderbaren Marina Legatis 💛: http://www.youtube.com/@marinalegatis

💡 Lass Dich inspirieren – und teile Deine Gedanken zur Folge mit mir! Ich freue mich auf den Austausch.

Und wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine 5-Sterne-Review oder Dein Feedback.

Vielen herzlichen Dank fürs Zuhören! Ich bin so dankbar, dass Du hier bist.

Bis bald und ganz viel Liebe,
Manuela 💛

Can profit and planet truly go hand in hand? Or are we stuck in an endless contradiction?

Hello gorgeous soul 💛,

Welcome or Grüezi! In this episode, I dive into this powerful conversation with Magdalena (Maggy) Gschnitzer, co-founder of Sanusplanet, a movement dedicated to protecting nature, oceans, animals, and people in need 🌍✨.

Magdalena’s journey is deeply inspiring - she once resisted the world of consumption but then discovered how to build bridges between sustainability and business. Now, she’s on a mission to create real impact, proving that responsibility and success can align beautifully.

We talk about:

• Why responsibility for nature, animals, and humanity starts with us
• The story behind Sanusplanet and how it’s making a global difference
• How to shift from feeling powerless to becoming a force for change
• And - how one fish completely changed Maggy’s life!  

The Sanusplanet Foundation was founded in September 2021 with the vision of supporting global projects that heal the planet. And here’s the truth: together, we can create a lasting impact!

This episode was also our contribution to the non-charity week of Podcasthon.

🎧 Tune in, get inspired, and let’s explore new solutions - together!

Here is how we can connect:
[email protected]
www.manuelaportmann.com/workwith
https://www.instagram.com/manuela.portmann.britschgi/

Here is the link to the Sanus App Maggy refers to: https://9761610937.sanuslife.com/en/register/registration

Here is more information on Sanusplanet Foundation: https://9761610937.sanusplanet.org/en/

Here is how you can connect with Maggy Gschnitzer:
Instagram: https://www.instagram.com/sanusplanet_foundation/
Podcast: https://sanusplanet-podcast.letscast.fm/
Website: https://www.sanusplanet.org/en/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCo1CZIb6HSYIMEXMwRYd1lg
Personal Website: https://maggy-gschnitzer.com/

If this episode resonates with you, I’d love to hear from you! Your messages, comments, and 5-star reviews mean the world to me and help this podcast reach more beautiful souls like you.

Thank you for being here - I appreciate you deeply! 💛

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 💛

Was bleibt von dir übrig, wenn Erfolg plötzlich keine Rolle mehr spielt? Entdecke, warum wahre Größe in der Natur keine Bewertung kennt.

Hallo Ihr Lieben und ein herzliches Grüezi 💛,

Willkommen zurück zu einer weiteren Folge. Heute gibt es eine ganz besondere Folge! Ich hatte meinen ersten männlichen Interviewgast im Pre-Talk – und unser Gespräch hat mich tief bewegt.

✨ Warum? Weil er etwas gesagt hat, das mich innehalten ließ: „Erfolg spielt keine Rolle.“
Wir tauschten uns aus, ich erzählte von mir – und wieder meinte er: „Es spielt keine Rolle.“
Das brachte mich ins Grübeln. Wie oft bewerten wir im 3D-Leben? Macht es in der Natur einen Unterschied, wie groß ein Baum ist?

🌿 Und genau hier kommt ein Wort ins Spiel, das ich neu definieren möchte: Demut.
Aber nicht im Sinne von Unterwürfigkeit – sondern mit Leidenschaft. Denn in Demut steckt auch Mut.

🎧 In dieser Folge erfährst Du:
✨ Warum Erfolg eine Frage der Perspektive ist
✨ Wie die Natur uns lehren kann, Bewertungen loszulassen
✨ Warum Demut und Mut enger zusammenhängen, als wir denken
✨ Und natürlich: Einblicke in meinen ersten männlichen Interviewgast – stay tuned!

🌟 Authentic Flow Collective – Deine Membership für Herzensbusiness & Mindset-Expansion
Erfahre, wie Du Dich von alten Denkmustern befreist und Dein Business mit mehr Flow und Leichtigkeit führst.

🎁 Giveaway Alert!
Du kannst einen FREE Founding Member Sitz für die Authentic Flow Collective Membership gewinnen! 🥳
📅 Deadline: 11. März, 21:57 Uhr
📍 Infos & Teilnahme: Auf meinem Instagram-Profil

🔗 Mehr Infos zur Membership:
👉 www.manuelaportmann.com/authenticflow

So können wir uns verbinden:
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Du findest mich auch auf YouTube im TeaTalk mit der wunderbaren Marina Legatis 💛: http://www.youtube.com/@marinalegatis

💡 Lass Dich inspirieren – und teile Deine Gedanken zur Folge mit mir! Ich freue mich auf den Austausch.

Und wenn Dir der Podcast hilft, freue ich mich von Dir zu hören oder über Deine  5-Sterne-Review zu erhalten.

Vielen herzlichen Dank fürs Zuhören. Ich bin so dankbar, dass Du mich auf dieser einzigartigen Reise begleitest und unterstützt! 

Bis bald.

Habt einen wunderbaren Tag und ganz viel Liebe,
Manuela 💛

What if your most embarrassing moment of panic is actually the secret doorway to your next level of self-leadership? From waterslide freak-outs to the magic of the number 55.

Hello gorgeous soul 💛,

Welcome or Grüezi! Did you know that 55 is a master number and the 10th Fibonacci sequence number? In this episode, we dive into what that really means, beyond the numbers - because, let’s be honest, life itself is a magical sequence of twists, turns, and unexpected transformations.

Speaking of unexpected... let me take you on a journey from sheer panic on a waterslide (yes, it almost happened!) to the deep, empowering lessons that shaped the way I guide heart-led female entrepreneurs today. What does fear teach us about self-leadership? And how does a moment of total freak-out become the foundation for courage and growth? Let’s unravel this together!

Plus, I’m sharing an exclusive GIVEAWAY opportunity - one free founding member spot in my Authentic Flow Collective! This is my heart-led membership for female entrepreneurs who want to lead, create impact, and flow with the energy of abundance and alignment. Does this resonate with you? Make sure to listen for all the details and head over to my Inst account 💛:
https://www.instagram.com/manuela.portmann.britschgi/

And, of course, expect inspirations, laughs, and insights straight from my heart to yours.

🎧 Tune in, enjoy the flow, and let’s rise together!

The Fibonacci Sequence: https://images.app.goo.gl/67AZfP98Y8nk5Vw98

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More Details on Authentic Flow Collective Membership: www.manuelaportmann.com/authenticflow

TeaTalk with Marina Legatis on YouTube (you can change in setting your language)
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Thank you for being here - I appreciate you deeply! 💛

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 💛

What if the 'mistakes' and technical glitches are actually the Universe protecting your energy? From full moon chaos to the magic of hitting the pause button.

Hello gorgeous soul 💛,

Welcome or Grüezi! In this episode, I’m sharing a mix of unexpected twists, laughter, and some powerful insights around the super crazy February 2025 full moon also called snow moon. From the hilarious moment when I accidentally locked my hubby out of our apartment (oops!) to a magical day at the lake that turned into a series of signs stopping us from going live on Instagram—sometimes, the universe really has its own plans!

I also had the most wonderful time with my gorgeous soul sister Alma Cilurzo, whom I recently invited to my show. Plus, I’ll take you behind the scenes of how I reached out to Maggy from Sanusplanet to invite her as a guest speaker, joining 1,500 podcasters for the incredible charity week with Podcasthon.

And let’s talk about why having a male guest speaker on the show adds a whole new dimension to the conversation - because balance and diverse perspectives matter!

Of course, I’ll also share a little about the Authentic Flow Collective Membership and why this space is so special to me. This episode is all about real, imperfect, and beautiful moments. Because let’s be honest - none of us have it all figured out, and that’s exactly what makes life (and this podcast) so exciting!

🎧 Tune in, have fun, and let’s embrace the flow!

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More Details on Authentic Flow Collective Membership: www.manuelaportmann.com/authenticflow

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Thank you for being here - I appreciate you deeply! 💛

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 💛

Wenn die Welt im Außen verrückt spielt: Wo findest du deinen inneren Anker? Entdecke, wie du mit kleinen Hacks dein Nervensystem zur Ruhe bringst und wieder bei dir selbst ankommst.

Hallo Ihr Lieben und ein herzliches Grüezi 💛,

Willkommen zu einer neuen Episode! Gerade jetzt, wo es "da draußen" ziemlich verrückt zugeht, ist es umso wichtiger, sich immer wieder zu erden. In dieser Folge teile ich meine persönlichen Hacks, die mir helfen, zentriert und gelassen durch den Tag zu gehen.

🎙️ Was erwartet Dich in dieser Episode? 

✨ Meine liebsten Morgenrituale für einen entspannten Start in den Tag.              ✨ Kleine, aber effektive Erdungs-Übungen für zwischendurch.
✨ Wie Natur, Bewegung und bewusste Pausen meine Energie stärken.
✨ Einblick in mein neues Herzensprojekt: Authentic Flow Collective!

🌿 Authentic Flow Collective – Die Membership für Herzgefühlte Unternehmerinnen
Ich verrate Dir, was Dich in meiner neuen Membership erwartet: eine inspirierende Gemeinschaft, tiefgehende Impulse und einfache, alltagstaugliche Praktiken rund um Leadership, Energiearbeit, Umprogrammierung deines Unterbewusstseins und Manifestation.

Mehr Infos zu Authentic Flow Collective Membership gibt es hier:
www.manuelaportmann.com/authenticflow

>> 6 Minuten-Tagebuch: https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch

>> Sadhguru, Sadhguru App: https://isha.sadhguru.org/in/en/sadhguru-app

💡 Lass Dich inspirieren, Deine eigenen Erdungs-Rituale zu finden und mit Leichtigkeit durch den Tag zu gehen!

Ich freue mich über Deine Gedanken zur Folge – lass uns austauschen! 💛

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Und wenn Dir der Podcast hilft, freue ich mich von Dir zu hören oder über Deine  5-Sterne-Review zu erhalten.

Vielen herzlichen Dank fürs Zuhören. Ich bin so dankbar, dass Du mich auf dieser einzigartigen Reise begleitest und unterstützt! 

Bis bald.

Habt einen wunderbaren Tag und ganz viel Liebe,
Manuela 💛

Your sensitivity isn’t something to fix – it’s your unique magic, your strength, your way of leading with love.

Hello beautiful soul 💛,

Welcome to today’s episode, where we celebrate the power of sensitivity in business and leadership. If you’ve ever felt like you experience the world in high definition - emotions running deep, intuition guiding you, energy shifting around you - this episode is for you.

✨ What we’ll explore together:

• Sensitivity as your superpower - why it’s not a weakness but a portal to deeper connection and authenticity.
• The beauty of feeling deeply embracing your emotions as your unique magic.
• Honoring your energy - learning the difference between being deeply attuned and carrying too much.
• Leading with love - how sensitivity makes you an impactful and heart-led leader.
• Creating a business that loves you back - designing a soulful, sustainable path that nourishes you.
• Emotional intelligence - the secret to alignment, success, and deep, meaningful connections.
• Overcoming self-doubt - reframing sensitivity as strength, not something to ‘fix.’
• Celebrating your way of doing business - because you’re not here to fit a mold; you’re here to create magic.

I’m also sharing personal stories, practical tools, and soulful insights to help you embrace your sensitivity in business and beyond.

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Thank you for being here - I appreciate you deeply! 💛

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 💛

Halt mal kurz inne: Ist das, was du dir gerade selbst erzählst, eigentlich wahr – oder einfach nur eine alte Gewohnheit? Es ist Zeit für ein Upgrade deiner Selbstgespräche.

Hallo Ihr Lieben und ein herzliches Grüezi 💛,

Willkommen in der Welt der Selbst-Gespräche – Deiner inneren Dialoge, die mehr bewirken, als Du vielleicht denkst.

In dieser Episode tauchen wir ein in das faszinierende Thema Selbstgespräche und erforschen, warum Deine Wortwahl so entscheidend ist.

🎙️ Was erwartet Dich in dieser Folge?
✨ Fragen, die Du Dir stellen kannst, um bewusstere Gedanken zu wählen.
✨ Warum es schon als Kind wichtig ist, achtsam mit Worten umzugehen.
✨ Inspirierende Geschichten und Fragen, die Dir Leichtigkeit schenken können.

📚 Buchtipps:

• What to Say When You Talk to Yourself von Shad Helmstetter (Englisch)
• Die Macht Deiner Gedanken von Dr. Joseph Murphy

💡 Lass Dich inspirieren, Deine inneren Gespräche in eine positive Richtung zu lenken. Es sind die kleinen Veränderungen in der Selbstkommunikation, die große Wirkung zeigen können.

Ich freue mich über Deine Gedanken zur Folge – lass uns austauschen! 💛

So kannst Du mehr zu Alma Cilurzo erfahren
https://www.instagram.com/almacilurzo/
https://www.almundart.ch/
https://www.facebook.com/alma.cilurzo/

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Du findest mich auch auf YouTube im TeaTalk mit der wunderbaren Marina Legatis 💛: http://www.youtube.com/@marinalegatis

Und wenn Dir der Podcast hilft, freue ich mich von Dir zu hören oder über Deine  5-Sterne-Review zu erhalten.

Vielen herzlichen Dank fürs Zuhören. Ich bin so dankbar, dass Du mich auf dieser einzigartigen Reise begleitest und unterstützt! 

Bis bald.

Habt einen wunderbaren Tag und ganz viel Liebe,
Manuela 💛

How do you build a business that doesn't just pay the bills, but actually sings? 

Hello gorgeous 🩷,

Welcome to today’s episode. Can you imagine, it's the 50th 🎉!

This one is a heartfelt celebration of building a soulful business with love, creativity, and a deep connection to your purpose. Today, I’m joined by the wonderful Alma Cilurzo, Singer Songwriter with Pep 🌶from Switzerland. She’s not only a gifted singer-songwriter and wedding performer but also a passionate entrepreneur who’s seamlessly weaving personal development, spirituality, and her love of numbers into her journey. She is such an inspiration and I'm beyond grateful.

🌟 What’s Inside This Episode?

Passion: Alma shares how she turned her lifelong love for music into a fulfilling business, creating memorable moments for others while staying aligned with her heart’s desire.

Patience: Discover Alma’s approach to trusting the process, finding grace in challenges, and allowing her soulful business to grow organically over time.

Persistence: Hear Alma’s stories of resilience and determination, where she’s turned setbacks into stepping stones and stayed focused on her bigger vision.

We’ll also dive into:

• How spirituality and personal growth fuel Alma’s creativity and entrepreneurial mindset.
• What is the animal card Alma picked.
• Practical tips for balancing artistry and business while staying true to your values.
• The power of connection through social media and building genuine relationships online.

💖 Why You’ll Love This Episode

Alma’s energy is nothing short of inspiring. Her journey is a beautiful example of how passion, patience, and persistence can guide us to create a life and business filled with meaning and purpose. Whether you’re an entrepreneur, creative, or someone looking for a soulful spark, Alma’s wisdom will leave you feeling inspired and uplifted.

🔗 Connect with Alma

Want to learn more about Alma’s work, hear her music, or follow her journey? You can find her here:
https://www.almundart.ch/
https://www.facebook.com/alma.cilurzo/
Spotify: https://bit.ly/almacilurzo
Instagram: https://instagram.com/almacilurzo/
https://m.soundcloud.com/almacilurzo
Youtube: https://m.youtube.com/user/AlmaCilu

🌿 Gratitude & Reflection

This episode is a gentle reminder that creating a soulful business is about embracing the journey with love and trust. I’m so grateful to Alma for sharing her story and lighting the way for others.

If you enjoyed this conversation, I’d love for you to share it with someone who might need a little encouragement today. Your reviews and feedback mean the world to us and help spread this soulful energy further.

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Thank you so much for listening. I appreciate you beautiful souls joining me on this fabulous journey! 

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 🩷

What if your debt isn't a burden, but simply money in transit? Discover how to shift from financial anxiety to sovereign gratitude

Hello gorgeous 💛,

Welcome to another episode where we dive deep into the juicy (and often misunderstood) world of money! I'm sharing my insights on Sovereign Money with Manifestation Babe!

In today’s episode, I’m sharing:

• The BIG "3" around money – because, let’s face it, we all need to make money work for us, not the other way around.
• How to reset your nervous system when self-hypnosis isn’t cutting it – because sometimes you need more than just a little deep breathing, am I right? Binaural Beats were the tools to go.
• Why debt is really just money in transit – and how to show gratitude (yes, even for those numbers you’re avoiding).
• Plus, I’ll sprinkle in some personal stories because, hey, you know I can’t help but keep it real!
  
  

This episode is about shifting your mindset around money, releasing the stress, and making it work for you – with a side of humor and real talk.

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https://manuelaportmann.ringana.com/

TeaTalk with Marina Legatis on YouTube (you can change in setting your language)
https://youtu.be/TgqKmiQ2wjg?si=07HZTLKxqroX4hpI

And I'd love to hear from you about how this podcast is helping you by a comment or by receiving your 5-star review.

Thank you so much for listening. I appreciate you joining me on this fabulous journey! 

Talk to you soon!

Have a wonderful day and much love,

Manuela 💛