La diététique chinoise est un outil précieux pour préserver notre énergie et entretenir une vitalité optimale. Cette semaine, je vous ai préparé une recette facile à réaliser et délicieuse qui tonifie le Qi et nourrit le sang. Je vous détaille les vertus de chaque ingrédient dans ce podcast. Vous retrouverez cette recette sur mon blog.