Podcast af digitalbalance.dk med søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum fra Københavns Universitet.

Emner: Digitale og sociale mediers indflydelse på søvn, søvnens vigtighed, søvn og immunforsvar, søvnlængde, søvn i andre kulturer, hvordan kan jeg sove bedre? Og meget mere...