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El podcast de Soy Corredora donde encontrarás los audios que te motivarán a entrenar no solo el cuerpo sinl también la mente para lograr tus metas a través del deporte. Presentado por Sonia Chávez, fu... more
FAQs about Soy Corredora:How many episodes does Soy Corredora have?The podcast currently has 33 episodes available.
December 30, 2023Gracias por un 2023 tan hermoso con Soy CorredoraEn este episodio el equipo de Soy Corredora te agradecemos el formar parte de esta comunidad...more34minPlay
November 14, 2023De correr en el campo cuando era niña a ultramaratonista de adulta: Sofia BerwigSofía, embajadora de New Balance, es una ultramaratonista con una fuerza mental que también ha forjado en su trabajo como modelo....more51minPlay
November 05, 2023Un estudio epigenético puede cambiar tu vida y tu rendimientoErik Alvarez y Daniela Cerón, especialistas en Genetic Wellness nos explican sobre este estudio que está cambiando la forma de comer basada en ciencia y de forma personalizada, para correr mejor...more51minPlay
September 13, 2023FOMO y comparación al correrLa psicóloga Griselda Plascencia nos habla de la comparación entre corredoras y corredores y sus efectos...more28minPlay
August 25, 2023La nutrición y su relación con las emociones en corredorasRebeca Alcántara habla de cómo influye nuestro estado emocional en la forma de relacionarnos con la comida y nuestro rendimiento...more54minPlay
August 15, 2023¿Por qué me gusta correr?Sonia Chávez, fundadora de Soy Corredora invita a Mariana Castilleja y Gina Solis, corredoras que inspiran...more43minPlay
March 02, 2023Nos enfocamos en lucir como corredoras y no en correr como corredoras con Rebeca AlcántaraPlaticamos con la nutrióloga Rebeca Alcántara sobre el impacto de las dietas restrictivas en las corredoras, la competencia y las comparaciones a la hora de correr....more44minPlay
February 02, 2023Correr es mi acto de amor propio con Marianna CastillejaHablamos de amor propio, de respetar procesos, de cuidar de tu cuerpo y de lo que es capaz de hacer al correr....more42minPlay
January 19, 2023Planeación financiera para tener dinero para correrIsis Carus, experta en finanzas, nos enseña cómo hacer una buena planeación financiera y disfrutar más de correr....more26minPlay
December 06, 2022Disfrutar de correr y del maratón con Martin FizMartin Fiz, uno de los mejores corredores a nivel mundial, nos comparte sus consejos para correr maratones y disfrutar de correr....more29minPlay
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