Soy Féliz

Soy Féliz

By Lizette Díaz MendozaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Soy Féliz episodes

  • Ep. 76 Volver a Casa

    En este capítulo de Soy Féliz el Podcast, te comparto mi experiencia haciendo un retiro por primera vez co creando junto con @incilius_alvarius y todos los asistentes unos días inolvidables en donde todos tuvimos la oportunidad de volver a casa, volver a nuestro centro, recordar que somos todo.


    Espero que con mi experiencia te animes a hacer eso que tanto anhelas, eso que tu alma y tu consciencia te manda señales que ahí es tu camino pero dudas de ti. Cuando haces las cosas desde el corazón y al servicio de un bien, el Universo alinea todo para que fluya y salga de la mejor manera posible.


    Gracias por compartir este episodio con quien te gustaría unirte al próximo retiro "Volver a Casa" en Túlum este 28 de Febrero al 3 de Marzo 2025.

    37 min
  • Ep. 75 Crisis cumpleañera superada

    En este bello capítulo comparto mis aprendizajes alrededor de mi 36avo retorno solar. La importancia de honrar la vida honrando a mamá y las puertas que se te abren al hacerlo.


    Siempre he pensado que los cumpleaños son portales poderosos de manifestación por lo que elegir poner cierto tipo de energía a el festejo es clave para acercarte a tus sueños.


    Gracias por escucharme espero que este podcast te haya hecho sonreir y que se lo compartes a quien sería de beneficio.


    Recuerda que puedes encontrarme en todas las redes sociales como @soyfeliz_bioterapia y agendar una sesion de Bioterapia en www.soyfelizbioterapia.com

    37 min
  • Ep. 74 Love is Blind

    En este episodio comparto mis pensamientos acerca de la serie de Netflix Love is Blind la cual me trajo picada varios días y terminó dejándome un mal sabor de boca pero con mucha introspección acerca de este experimento.


    Love is blind es un experimento social que se ha realizado en varios países, en el cual pretenden mostrar si es posible enamorarse a ciegas. Esta no es una sugerencia para que lo veas ya que tu tiempo es muy preciado pero si ya lo hiciste para que analises a profundidad y dejemos de juzgar sino tomemos acción en sanar nuestras heridas y dejar de proyectarlas en nuestras relaciones.


    Quiero saber tus comentarios, recuerda que puedes encontrarme en todas las redes sociales como @soyfeliz_bioterapia y puedes reservar tu sesión de bioterapia personalizada para dejar de repetir patrones de relaciones en www.soyfelizbioterapia.com

    44 min
  • Ep. 73 Me reencontré en Perú

    Muchas gracias por tu paciencia con los primeros 20 minutos de este episodio, los grabé con un sistema nuevo y no quedó de la calidad que buscaba pero no quise dejar de compartírtelo como fluyó en ese momento. 


    En este episodio te comparto los viajes dentro de un viajesote en Perú en un Retiro espiritual de Ayahuasca organizado por @xochipilli.retreatscenter @mamayayahuasca.


    Decirle si a todo y animarme a tomar esta decision me abrió el corazón para ver miedos que no era consciente y me limitaban de vivir una vida plena y recibir el amor de todo y todos. 


    Te invito y recomiendo vivir la experiencia de un retiro por lo menos una vez en la vida y que si lo haces una vez te asegures de que caigas en buenas manos (


    Este 27-30 de Septiembre haré un retiro junto con @inciliusalvarius en el hermoso Tulum donde compartiremos Breathwork, icebath, medicinas sagradas como rape, gambó, ayahuasca y bufo ademas de la medicina de estar en un espacio seguro con muchas personas similares que tu que abrirán tu corazón. 

    https://soyfelizbioterapia.com/retiro-volver-a-casa


    Puedes escribirme a @soyfeliz_bioterapia para agendas tu siguiente sesión de bioterapia personalizada, preguntar por el retiro o contarme tu experiencia con medicinas o lo que salga de tu corazón yo feliz de leerte. <3


    Gracias por resonar,

    Liz

    www.soyfelizbioterapia.com

    52 min
  • Ep. 72 Ojo, mucho ojo

    Regreso de las profundidades de un proceso que me ha hecho darme cuenta de la importancia del poder que le damos a nuestros pensamientos y hasta donde nos puede llevar alimentarlos.


    Robin Sharma en su libro "El monje que vendió su ferrari" lo describe perfectamente como tenemos que cuidar de nuestra mente como si fuera un bello jardín, y no permitir que crezcan las malas hierbas por que puede acabar con el.

    Así me fui yo hasta el fondo de un mal trip, y seguramente de darás cuenta que tu tambien te haz ido multiples veces y espero que con lo que te comparto puedas por lo menos considerar en ese momento de oscuridad la posibilidad de poder la ver la situación de otra manera. No tienes que verlo positivo en ese momento si no te alcanza, con solo considerar que hay la posibilidad te pones en el camino de revertirlo!


    Gracias por compartir este episodio a quien más lo necesite. Recuerda que puedes contactarme en www.soyfelizbioterapia.com o mis redes @soyfeliz_bioterapia




    41 min
  • Ep. 71 Terapia del Abrazo ft. @Marianapeks

    En este episodio te hago el regalo de conocer esta terapia del abrazo para sanar vínculos primarios. Tuve la oportunidad de experimentarla con @marianapeks y mi mamá y al sentir los resultados obviamente quise compartir la experiencia contigo.

    Mariana Aguijarte es terapeuta holística y en vinculación, certificada en Chi Nei Tsang, Breathwork, Meditación somática, trabajo terapéutico a traves del agua y sexualidad shamanica y por obvias razones nuestros caminos se han cruzado en diferentes eventos hasta que por fin conectamos.

    Nos cuenta como su búsqueda por sentirse conectada la llevó a trabajar.... (no surprise here) a su mamá ya que ella es el origen de todo, si tomamos a mamá, tomamos a la vida!

    Gracias por compartir este episodio a quien creas que le pueda ser de ayuda, recuerda que puedes contactar a Mariana en su IG @marianapeks @eldiariodeunencuentro o a mi en @soyfeliz_bioterapia para sanar tus vinculos de la forma que más te resuene.


    www.soyfelizbioterapia.com

    1 hr 1 min
  • Ep. 70 Soy Feliz y Soy Triste

    En este episodio te comparto la importancia de ir a terapia y sobre todo normalizar pedir y necesitar ayuda.


    Queremos evadir, esconder nuestras tristezas, heridas e inseguridades pero eso solo hacen que tomen más poder y se vuelve insostenible afectando a ti y a los que te rodean.


    Darte el tiempo espacio, esfuerzo económico y energético para comprender tus patrones de pensamiento y comportamiento son la mejor inversión que puedes hacer por ti a corto y largo plazo.


    Amo ser terapeuta es mi pasión es mi misión y lo que me nutre y se que elegí esta historia para ponerla al servicio y así como yo hay muchas personas preparadas para compartirte las herramientas que necesitas para dejar de sentirte como te sientes. Por que tu estado natural es el amor, la salud, la armonía y la paz todo lo que no sea eso lo estás creando justo desde una mente que se ajustó a cierta forma de vivir por sobrevivir y te acostumbraste.


    Si deseas agendar una sesión de bioterapia escribeme al @soyfeliz_bioterapia o www.soyfelizbioterapia.com

    35 min
  • Ep. 69 Morir con Bufo Alvarius ft @inciliusalvarius_
    En este episodio tengo la fortuna de volver a tener a Jaime en este espacio, el hombre medicina creador de @inciliusalvarius_ para platicarnos a profundidad sobre la medicina del Sapito Bufo Alvarius.
    Mi experiencia con el sapito no fue la mejor ya que no lo hice con la debida planeación e intención, , pero como todo en esta vida aprendí mucho de ella y sobre todo comprendí lo que era morir, y dejar morir el ego. Por esta razón comparto este episodio para que no te pase a ti e integres toda la información y experiencia que esta ceremonia ofrece.
    Desde mi ceremonia perdí el miedo a morir ya que sentí como mi alma se desprendió de mi cuerpo con una sensación de tranquilidad absoluta y Jaime nos confirma que esto es parte del proceso y lo cual lo hace una sanación tan profunda ya que vuelves a la fuente, recuerdas que eres un espíritu teniendo una experiencia humana y no al revés.
    Jaime se comparte en esta forma con la intención de crear consciencia para las personas que comparten y también para las que lo reciben que lo hagan de una forma formal y segura para que se siga resguardando la tradición.
    Si tienes alguna duda no dudes en poner en contacto con Jaime en sus redes @inciliusalvarius_ o a mi en @soyfeliz_bioterapia.
    Con amor Liz.
    www.soyfelizbioterapia.com
    1 hr 8 min
  • Ep. 68 Cuida tu energía
    En este episodio les comparto desde el fondo de mi corazón una lección muy importante que me tomó tiempito comprender: Cuidar nuestra energía.
    Cuidar nuestra energía no es solo elegir a donde vamos, que comemos, con quien convivimos o tenemos relaciones sexuales si no también es poder decir las cosas que te incomodan a tiempo para que no crezca el malestar o darte tu espacio para sentirte a salvo.
    Muchas veces por cuidar las emociones de los otros nos traicionamos y nos sorprende cuando nos traicionan pero si es lo que hacemos continuamente!
    Espero este episodio te resuene, gracias por compartirlo con quien crees que le sumará a su experiencia.
    Recuerda que puedes seguirme y escribirme a @soyfeliz_bioterapia y reservar tu sesión de bioterapia o breathwork en www.soyfelizbioterapia.com.
    37 min
  • Ep. 67 Superando las barreras del TDAH ft @educa.tedah
    Me encantó compartir este espacio con María García orientadora de TDAH (Transtorno de deficit de atención e hiperactividad) con TDAH creadora del @educa.tedah plataforma de tutorías de apoyo escolar para niños y adultos con TDAH  y el podcast educa.tedah disponible en Spotify  por que el TDA es mi nueva obsesión y concientizar al universo de qué es esta neurodiversidad ya sea por que lo tienes o por que quieres a una persona que lo tiene, pienso que el conocimiento es amor.María nos comparte su historia y sabios consejos de cómo sobrellevar el déficit y transformar tu vida, trabajo y relación y sobre todo la importancia del autoconocimiento, autorregulación y acompañamiento en el camino.
    51 min

About Soy Féliz

From the publisher's feed

Soy Féliz es el podcast que he creado en agradecimiento con el universo ya que finalmente SOY FELIZ en todos los aspectos de mi vida y me gustaría compartir contigo todas las herramientas que me ayudaron a llegar hasta aquí para que también lo seas. :)